Записи с меткой "продукты"

3 полезных продукта, которые вызывают накопление кислоты в суставах — терапевт Андреева

Высокий уровень пуринов в некоторых продуктах может способствовать накоплению мочевой кислоты в суставах.

Подагра, которая является одним из наиболее воспалительных артритов, вызывается отложением острых кристаллов в суставах. Это состояние исторически было названо болезнью богатого человека из-за его ассоциации с мясом и рыбой. Известно, что другие, казалось бы, полезные блюда также вызывают...

Читать полностью »

Людям старше 50 назвали продукты для здоровья суставов и костей

Эндокринологи Джад Сфеир и Йесика Гарсия подсказали людям старше 50 лет, как с помощью питания снизить риск остеопороза.

Сфеир отметил, что для поддержания плотности костей особенно важны кальций, витамин D и белок. По его мнению, наиболее ценным источником этих веществ являются сардины, так как содержат их высокую концентрацию. Кроме того, врачи посоветовали чаще включать в рацион молочные...

Читать полностью »

BJN: Перечислены продукты, усиливающие риски переломов костей

Ученым из Университета Тулейна в новом исследовании удалось обнаружить, что избыток газированных напитков, фастфуда, чипсов и кондитерских изделий в меню приводит к ухудшению состояния костей и повышению рисков переломов. Результаты работы опубликованы в журнале The British Journal of Nutrition (BJN).

Исследователями был проведён анализ данных более 160 тысяч участников из базы UK Biobank. Свыше...

Читать полностью »

Некоторые продукты усугубляют симптомы артрита

Людям, страдающим артритом, специалисты советуют внимательно относиться к выбору продуктов.

Заболевание артритом носит аутоиммунный характер: в организме возникает воспаление, затрагивающее суставы. Как следствие, возникают болевые симптомы, их отеки, трудности с подвижностью. На сегодня артрит неизлечим, заболевшим во избежание обострений приходится контролировать свой образ жизни. В то числе...

Читать полностью »

Врач Захарова назвала продукты, которые ухудшают симптомы артрита

Хотя универсальной противовоспалительной диеты, которая могла бы гарантировать облегчение артрита, не существует, по мнению врача, некоторые продукты, как полагают, усугубляют болезненные симптомы.

От жареных сосисок до банок сладких напитков, британцы любят обработанные продукты. В то время как чрезмерное употребление таких продуктов оказывает очевидное негативное влияние на ваше...

Читать полностью »

Продукты для здоровья суставов

Суставы — подвижные соединения костей скелета, которые позволяют нам совершать привычные движения, сгибать и разгибать конечности, выполнять хватательные и другие функции. С возрастом суставы изнашиваются, к тому же многие успевают перенести не одну травму и столкнуться со всякого рода осложнениями. Неправильное питание также губительно сказывается на работе суставов. Конечно, ни один продукт...

Читать полностью »

Названы полезные при болезнях суставов продукты

Врачи-ревматологи Аманда Мойер и Кам Шоджания рассказали, какие продукты рекомендуется есть при проблемах с суставами.

Мойер подчеркнула, что еда не лечит болезни суставов, но может облегчить состояние и улучшить самочувствие. По словам врача, своим пациентам она рекомендует чаще есть орехи, так как они содержат белок, клетчатку и в целом благотворно влияют на здоровье.

Еще одним полезным для...

Читать полностью »

Врач назвал продукты для сохранения здоровых суставов

Мясо, орехи и ягоды должны присутствовать в питании для профилактики проблем с суставами, рассказал ортопед Максим Морозов.

Врач Морозов отметил в интервью, что употребляемые продукты оказывают существенное влияние на состояние суставов, связок и хрящей, обеспечивающих их двигательную активность.

«Пища должна содержать большое количество микроэлементов, витаминов, коллагена, питательных веществ и...

Читать полностью »