Остеопат Владимир Животов расскажет как с помощью простого теста можно определить есть ли у вас опущение органов и какое упражнение для подъема внутренних органов поможет в таком случае.
Давайте пройдем тест на опущение органов. Каждый вопрос дает один балл:
1. Выпирает ли у Вас живот над лоном?
2. Встаете ли Вы ночью, чтобы помочиться?
3. Отмечается ли хронический цистит?
Опущение внутренних...
Привычки спать на высокой подушке или часами просиживать за компьютером могут спровоцировать боль в шее. Об этом рассказала остеопат Анна Сарафан.
По ее словам, более половины случаев болей в спине и шее можно избежать, всего лишь изменив образ жизни. Например, перестать сидеть нога на ногу, носить сумочку только на одном плече, спать на высоких подушках или слишком мягком матрасе.
Во всех этих...
Остеопат, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине Юлия Толмачева рассказала о профессиях, которые опасны для позвоночника.
Самой опасной работой эксперт называла ту, где тело человека подвергается вибрациям. Например, это водители большегрузного или сельскохозяйственного транспорта.
«Дело в том, что при постоянном воздействии вибрация вызывает микротравмы и постепенное разрушение...
Остеопат Антон Епифанов рассказал о том, как осанка влияет на здоровье всего организма и почему важно сохранить ее смолоду.
О красивой и грациозной осанке мечтают все. Между тем, многие уже в молодости не могут похвастать ровной спиной и здоровым позвоночником.
«Скелет на протяжении всей жизни будет подстраиваться под гравитацию, лишь бы вы могли ходить, держать голову над тазом, а взгляд...
Не вставая из-за компьютера, можно выполнять очень простое упражнение, которое поможет сохранить красивую осанку.
Постоянная работа за компьютером и почти полное отсутствие физической активности — все это ухудшает нашу осанку, заставляет горбиться, сутулиться, становится причиной острых и хронических болей в шее и спине.
Какое незатратное упражнение можно делать, сидя прямо за компьютером, чтобы...
Сентябрь, начало нового учебного года — это всегда стресс и для родителей, и для ребенка. Новый режим, от которого все отвыкли, новые обязанности и новые риски. Как к ним подготовиться?
Остеопат, эксперт в области психосоматики Вадим Санжаров назвал болезни, связанные с началом нового учебного года.
«Раздражение и апатия — это одни из немногих состояний, которые могут сопровождать родителя в...
Состояние шеи отчасти зависит от формы лица. Кроме того, на шею могут повлиять изменение осанки и опущение органов. Врач-остеопат Екатерина Брагина рассказала, что делать, если мучают боли в шее, и что может послужить их причиной.
«Если шея находится в не очень хорошем состоянии, то никакие косметические процедуры не помогут [подтянуть овал лица, выровнять складки]… Помимо эстетики, самая...
Остеопат Антон Епифанов рассказал о том, как осанка влияет на здоровье всего организма и почему важно сохранить ее смолоду.
О красивой и грациозной осанке мечтают все. Между тем, многие уже в молодости не могут похвастать ровной спиной и здоровым позвоночником.
«Скелет на протяжении всей жизни будет подстраиваться под гравитацию, лишь бы вы могли ходить, держать голову над тазом, а взгляд...
Панартрит – это острое гнойное воспаление сустава, его связочного аппарата и околосуставны
Олигоартрит – это одновременное воспаление 2-3 суставов из одной или разных анатомических
Ушиб пальца характеризуется умеренной болью. Затем интенсивность боли постепенно снижается
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»