Записи с меткой "обувь"

Почему вредно ходить по дому босиком: веская причина обуться

Казалось бы, боль в ногах меньше всего угрожает тем, кто проводит много времени дома и редко куда-то выходит. Но по опыту ортопеда Прии Партхасарати все как раз наоборот — многие пациенты работают удаленно и ходят дома босиком, рассказала эксперт

Дело в том, что твердые полы не обеспечивают стопе никакой поддержки и амортизации. Лишь тонкая прослойка жира защищает ваши кости от повторяющихся...

Читать полностью »

Травматолог Малыхин рассказал, как подобрать удобную обувь

Удобная обувь должна быть по размеру, а также всегда соответствовать функциональному назначению и сезонности. Об этом рассказал врач-травматолог, ортопед Сергей Малыхин.

Эксперт пояснил, что для бега и тренировок нужны специальные беговые кроссовки, для похода в лес по пересеченной местности нужны трековые ботинки с высоким берцем, чтобы они поддерживали голеностоп. Если у человека...

Читать полностью »

Комфортная ходьба: что важно знать об ортопедической обуви

Ортопедические стельки и обувь сегодня становятся все более популярными. Они полезны не только при уже имеющихся болезнях стоп, но и в профилактических целях.

Ортопедическая обувь — не просто обувь повышенной комфортности, это один из инструментов, с помощью которого специалист может сделать более эффективными лечение пациента, профилактику заболеваний стоп, нижних конечностей и...

Читать полностью »

Как не заработать пяточную шпору и какой должна быть обувь

Хождение босиком в некоторых случаях может иметь негативные последствия для здоровья. Например, пол из бетона / плитки увеличивает вероятность развития так называемой пяточной шпоры. Важную роль играет обувь, в которой вы ходите дома и на улице. Как не допустить возникновения пяточной шпоры?

Если вы имеете обыкновение передвигаться в своей квартире босиком по бетонному / плиточному покрытию, это...

Читать полностью »

Пяточная шпора: как выбрать обувь

Многие люди сталкиваются с таким заболеванием, как пяточная шпора. Иногда избавиться от костного шипа можно только с помощью операции. Однако эффективность лечения будет зависеть еще от того, насколько человеку удастся снизить нагрузку на пятку. В этом поможет правильная ортопедическая обувь.

Наиболее подходящей является обувь со следующими характеристиками.

Предпочтение лучше отдавать...

Читать полностью »

Ортопед Гаря рассказал о самой вредной осенней обуви

Последние теплые деньки подходят к концу, с полок приходится доставать сапоги, ботинки, кроссовки на толстой подошве, чтобы без страха ходить в них по лужам. Какой должна быть правильная осенняя обувь? Рассказывает травматолог-ортопед.

Природой так задумано, что люди должны ходить босиком. Поскольку сейчас мы может это делать только в теплые деньки, гуляя по лужайке или пляжу, то нашим стопам не...

Читать полностью »

Ортопед Пастарнак рассказала, какую обувь нельзя носить после 30 лет

Привычная нам повседневная обувь может привести к деформации стопы, проблемам с позвоночником и суставами. Ортопед объясняет, почему ряд моделей под запретом, особенно для людей, которым больше 30.

С наступлением тепла все торопятся поскорее снять тяжелые зимние куртки, переодевшись в пальто, а также сменить зимнюю обувь на сапоги или любимые стильные ботинки. Некоторые люди предпочитают сразу же...

Читать полностью »

3 вида обуви, которые могут провоцировать боль в спине

Боль в спине – распространенное явление. По данным ВОЗ, порядка 80% населения мира страдает от болезней опорно-двигательного аппарата. Однако есть способы снизить интенсивности боли в спине. Порой для этого достаточно сменить обувь.

Высокие каблуки

Высокие каблуки – основная причина болей в спине, но их часто считают исключительно женской проблемой. Но, по словам специалистов клиники Long Island...

Читать полностью »