Пожилые люди могут сохранить свою мобильность, регулярно выполняю растяжку ног, утверждают ученые из Университета Флориды. По данным нового исследования, выполнение простой получасовой процедуры пять раз в неделю помогает увеличить приток крови к ногам и бороться с хрупкостью костей без высокого риска получения травм, как это бывает при других видах тренировок. По словам специалистов, растяжка...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»