Записи с меткой "исследование"

Врачи рассказали правду о влиянии холодца на суставы

Медики объяснили, как на самом деле влияет холодец на суставы и спасает ли он от суставных недугов.

Холодец является одним из самых насыщенных холестерином и калориями блюд, но в то же время многие люди верят в то, что он оказывает колоссальную пользу суставам.

Медики не полностью согласны с мнением, что холодец нужно есть хотя бы раз в неделю, дабы суставы были здоровыми. Опять же, потому что в...

Читать полностью »

Между кишечными бактериями и артрозом есть связь

Ученые обнаружили связь между кишечными бактериями и артрозомНайти связь между остеоартритом и бактериями в нашем кишечнике представляется маловероятным. Тем не менее, ученые сделали вывод, что бактерии могут вызвать боль в суставах. Авторы нового исследования изучили механизм, который мог бы связать кишечные бактерии и остеоартрит (артроз). Результаты научной работы опубликованы в журнале JCI...

Читать полностью »

Сода помогает облегчить симптомы артрита

Употребление раствора обычной пищевой соды может помочь облегчить симптомы артрита, сообщают ученые из Медицинского колледжа Джорджии. По словам специалистов, сода нормализует работу иммунной системы пациентов с ревматоидным артритом – при артрите иммунная система ошибочно атакует суставы, что приводит к болезненному воспалению. Проведенное исследование показало, что спустя всего две недели...

Читать полностью »

Психические проблемы могут сделать кости хрупкими

Тревожность и прочие симптомы депрессии делают ваши кости слабее. С таким предупреждением выступили исследователи из Университета Дикин в Австралии и ряда норвежских университетов, пишет The Times of India. Эксперты проанализировали данные более 8000 мужчин и женщин, проживающих в Центральной Норвегии, и выявили связь между депрессивными симптомами и снижением минеральной плотности костей.

Участни...

Читать полностью »

Из-за чего у людей бывают «тяжелые кости»?

Канадские медики установили, почему у людей формируется разная плотность и масса костной ткани. Согласно проведенным исследованиям, причиной является интенсивность физической нагрузки во время бурного роста организма.

Наблюдая за физической активностью 309 мальчиков и девочек, ученые установили, что у тех подростков, которые во время активного роста организма участвовали в умеренной и...

Читать полностью »

Как сохранить кости здоровыми

Чем опасен остеопороз

Для остеопороза характерно снижение плотности костной ткани. Кости при этом становятся слабыми и хрупкими, что чревато переломами. Заболевание чаще встречается у женщин, но мужчин оно также не обходит стороной.

Как предотвратить начало болезни

Для профилактики остеопороза необходимо соблюдать ряд важных правил:

Больше двигайтесь

При малоподвижном образе жизни нарушается...

Читать полностью »

Эксперты рассказали, как улучшить осанку

Насколько важно обладать хорошей осанкой, не поймешь, пока не станешь боком к зеркалу и не посмотришь на свое отражение. Что, ужас? Лопатки торчат, живот выпирает, а голова опущена, как у грустной бабушки? Расправь плечи, втяни лопатки и живот… О, теперь красота!
Только вот стоит отвернуться от зеркала, как спина опять превратиться в знак вопроса.

По статистике, более половины подростков...

Читать полностью »

Что делать при резкой боли в спине — советы экспертов

Как оказалось, дачный сезон — это не только радость землеводства, но еще и проблемы со спиной. Что делать, если спину вдруг прихватило и возникла резкая боль? А что делать, если боль постоянная?

Как снять боль в домашних условиях?

Для облегчения болевого симптома можно использовать лечебные мази. Однако, стоит быть осторожным, поскольку не при всех заболеваниях можно использовать разогревающие...

Читать полностью »