Записи с меткой "боли"

Простые упражнения при боли в седалищном нерве

Возможно, вам покажется это несколько парадоксальным, но физические упражнения невысокой интенсивности — это лучшая терапия, если вы страдаете от боли в седалищном нерве, а также боли в спине и в области бедер.

Если боль очень сильная, то, конечно, разумно будет обеспечить себе небольшой отдых. Но надо понимать, что полная неподвижность и покой могут усугубить состояние в случае этого весьма...

Читать полностью »

Боль в нижней части спины, отдающая в ногу

Боль в нижней части спины, отдающая в ногу, чаще всего синдром, который называется люмбоишиалгией. Боль в нижней части спины, отдающая в ногу, — серьезная проблема, требующая обращения к врачу.

Боль в нижней части спины, отдающая в ногу: люмбоишиалгия

Люмбоишиалгия — боль в нижней части спины (а именно – в пояснице), которая отдает в одну либо же обе ноги. Боль в нижней части спины возникает...

Читать полностью »

Как не просыпаться разбитым при шейном остеохондрозе

Качество сна напрямую связано с позой, которую бессознательно принимает тело человека во сне. Она предопределяет напряжение мускулов, снабжение органов в результате кровотока и полноценное дыхание. Наряду с тем, сколько часов мы спим, не менее важную роль играет то, каким образом мы спим. В какой позе предпочтительно нежиться в объятиях Морфея?

Положение во время сна и здоровье

На спине

Спать в...

Читать полностью »

От болей суставов до импотенции: когда помогает имбирь

Имбирь может воздействует на широкий спектр заболеваний: может помогать при артритных болях, проблемах с пищеварением и лишним весом, дискомфорте в желудке.

Как сообщает MedikForum.ru, многие ингредиенты имбиря хорошо известны своим полезным, даже лекарственным действием. Его состав содержит

Витамин С (6000 мг – шесть граммов на 100 граммов корня, это много).
Витамины группы В.
...

Читать полностью »

Хроническое заболевание сустава-артроз

Артроз хроническое не воспалительное заболевание суставного хряща.

Причины.

На сегодняшний день не известно точной причины данного заболевания. Но можно выделить два вида основных факторов: внешние и внутренние

Читать полностью »

Что делать, если начала болеть поясница?

Некоторых людей беспокоят болезненные ощущения в пояснице. Этот отдел под названием пояснично-крестцовый испытывает ежедневно максимум нагрузок, поэтому неудивительно, что возникают боли. Уже не идёт речь о профилактике такой проблемы. Сейчас важнее рассказать о том, что же делать, если начала болеть поясница. Об этом мы спросили хирурга Евгения Ширяева.

Больше двигаться

Врач советует больше...

Читать полностью »

Узнай как укрепить плечевой сустав, чтоб избежать болей

Без рук невозможно печатать на клавиатуре, отжиматься, забивать гвозди. Чтоб поддерживать здоровье плечевого пояса и до старости радоваться своей активности, следует уделять время на занятия. Укреплять плечевой сустав необходимо ведь именно руки подвергаются ежедневной нагрузке. Что именно укрепляется при занятиях:

Мышечная ткань;

Сухожилия;

Связки и фасции;

Поэтому при регулярных занятиях плечо...

Читать полностью »

Создана вакцина от болей при артритах

У миллионов пациентов с артритами появилась надежда. Учёные разработали вакцину, которая способна блокировать ежедневные болевые ощущения при данном расстройстве.

Миллионы россиян ежедневно мучаются из-за симптомов артрита, вызывающего скованность движений и сильную боль. Наука предлагает самые разные средства лечения, но сколько-нибудь универсальных и помогающих большинству пациентов, к...

Читать полностью »