Ученые из Macquarie University в Австралии выявили простой и эффективный метод борьбы с рецидивами боли в пояснице: регулярные прогулки. Исследование, опубликованное на портале The Lancet, показало, что этот доступный и недорогой подход может значительно снизить частоту возникновения болевых приступов.
Боль в пояснице, особенно в случае рецидивирующих эпизодов, является распространенной...
По данным ВОЗ, в 2020 году от боли в пояснице страдали 619 миллионов человек, а к 2050 году их количество вырастет до 843 миллионов. Боль в шее встречается несколько реже, а в грудном отделе — и вовсе почти не бывает изолированной. Однако же любой дискомфорт в позвоночнике ограничивает подвижность и снижает качество жизни. Рассказываем, как снять болевой синдром при болях в пояснице, в грудном и...
Боль в пояснице – распространенная проблема, которая может значительно снижать качество жизни. Она ограничивает подвижность, мешает выполнению повседневных задач и даже нарушает сон.
Чтобы помочь справиться с этой проблемой, врач Сергей Длин предложил простое, но эффективное упражнение для профилактики и облегчения боли в пояснице. Это упражнение можно легко выполнять дома или на работе, не...
Ученые разработали имплант со стволовыми клетками для лечения хронической боли в пояснице. Его установка занимает около 20 минут
Почти треть случаев хронической боли в пояснице в Великобритании связана с нестабильностью крестцово-подвздошного сустава (он соединяет таз с позвоночником). Привести к этому может воспаление из-за травмы, остеоартрита или износа сустава.
Решить проблему нестабильности...
Ученые разработали имплант со стволовыми клетками для лечения хронической боли в пояснице
Почти треть случаев хронической боли в пояснице в Великобритании связана с нестабильностью крестцово-подвздошного сустава (он соединяет таз с позвоночником). Привести к этому может воспаление из-за травмы, остеоартрита или износа сустава.
Решить проблему нестабильности сустава ученые смогли пересадкой...
Исследователи Университета Монаша в Австралии выяснили, что прогрессивная программа интервальных тренировок «бег-ходьба» не только эффективна для уменьшения боли у взрослых с хронической болью в пояснице, но и безопасна и доступна в исполнении.
Хроническая боль в пояснице встречается у 7,5% людей во всем мире. Среди методов ее лечения есть упражнения для уменьшения симптомов и улучшения...
Касторовое масло из семян клещевины тысячелетиями использовали для лечения широкого спектра заболеваний, хотя научные исследования весьма малочисленны; сообщается о некоторых негативных побочных эффектах касторового масла, поэтому следует соблюдать осторожность, экспериментируя с его применением. В семенах клещевины очень высокая концентрация специальной жирной кислоты – рицинолеиновой, которая,...
Мучает боль в пояснице? В статье вы узнаете 9 упражнений, которые помогут избавиться или облегчить неприятные ощущения.
Большую часть жизни мы проводим в сидячем положении. Неважно, сколько вам лет, 20 или 60, многие из вас наверняка хоть раз испытывали дискомфорт и боль в поясничном отделе. К счастью, есть упражнения, которые помогут предотвратить или облегчить этот неприятный симптом.
9...
Ученые из Мюнхенского технического университета выяснили, что сниженная мышечная масса и в
Обычные лекарства от сердечной недостаточности и тромбоза могут вскоре найти неожиданное п
Международная группа ученых провела самое масштабное исследование ревматоидного артрита за
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»