Боль в колене является распространенным заболеванием, которое может поражать людей любого возраста. Есть множество причин, почему это может произойти. Боль в колене может быть вызвана острой травмой, полученной во время несчастного случая или занятий спортом, или она может быть более хронической по природе, вызванной такими состояниями, как артрит, подагра или инфекция. Простое перенапряжение...
Мы привыкли думать, что если коленки болят и опухают, то причина только в возрастных изменениях, артритах или последствиях травмы. Но зачастую отеком колена и окружающих тканей могут себя проявить тромбозы и тяжелые инфекции.
Травма коленки, если вы упали на улице или ударились коленкой дома, занимались спортом и подвернули ногу, — самая частая причина боли и отека в области сустава и тканей...
Недавнее исследование медиков США, опубликованное на портале Medicine & Science in Sports & Exercise, проливает свет на связь между регулярной ездой на велосипеде и здоровьем коленных суставов. Исследование показало, что люди, которые активно занимались велоспортом на протяжении всей жизни, имели меньший риск развития болей в коленях, рентгенологического остеоартрита (РОА) и симптоматического...
Врач Сергей Длин поделился простым, но эффективным упражнением, которое поможет снять боль в коленях и укрепить мышцы, поддерживающие коленный сустав.
По словам доктора Длина, это упражнение не только облегчает дискомфорт, но и способствует формированию сильного мышечного каркаса вокруг колена. Такое укрепление мышц позволяет значительно снизить нагрузку на сам коленный сустав, что особенно важно...
Спортивный физиотерапевт и реабилитолог Артем Васюта назвал причины появления боли в коленях после физической нагрузки.
Самой очевидной причиной врач назвал травму. «Мало кто делает рентген после падения или удара по колену. Однако падение с высоты собственного роста может обернуться повреждением связок, менисков, суставов», — заявил Васюта.
«Кроме того, стать причиной болей в колене могут...
Если у вас часто болят колени, этот комплекс упражнений поможет избавиться от боли и улучшить состояние здоровья ваших коленных суставов.
Если причиной появления боли в коленях послужила травма, то заниматься можно только в период реабилитации (когда уже нет острой боли) и только с разрешения травматолога. Если причиной боли служит остеопороз коленных суставов, тогда тренировки могут улучшить...
Врач Сергей Длин поделился простым, но эффективным упражнением, которое поможет снять боль в коленях и укрепить мышцы, поддерживающие коленный сустав.
По словам доктора Длина, это упражнение не только облегчает дискомфорт, но и способствует формированию сильного мышечного каркаса вокруг колена. Такое укрепление мышц позволяет значительно снизить нагрузку на сам коленный сустав, что особенно важно...
Польза езды на велосипеде для здоровья доказана не раз, однако ученые решили выяснить, как регулярные велопрогулки влияют на состояние коленей. Эксперты опросили более 2,5 тысячи человек со средним возрастом 64 года. Все они были подвержены повышенному риску развития артрита коленного сустава из-за семейного анамнеза, лишнего веса или перенесенных травм, но все же занимались тем или иным видом...
Найдена молекула, мешающая работать отвечающим за рост кости клеткам. Блокирование этой мо
Чтобы мышцы шеи и спины не перенапрягались при использовании смартфона, важно придерживать
Ученые из Медицинского центра при Университете Раша (США) установили, что изменения в кише
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»