Важно следить за состоянием позвоночника, поскольку именно через него проходит спинной мозг, где вырабатываются кровяные клетки и клетки иммунной системы. Также от него отходят нервные окончания, благодаря которым мозг управляет частями тела и органами. Заботиться о позвоночнике нужно всегда, вне зависимости от возраста. В этом помогут массаж, упражнения, травяные сборы, компрессы и правильное...
«Боль в спине — довольно распространенный симптом, с которым сталкивался практически каждый человек. Чаще всего боль возникает в шейном и пояснично-крестцовом отделе. Существует масса причин, способных вызвать болевые ощущения, а наиболее частая из них — остеохондроз. При этом заболевании нарушается функция межпозвоночных дисков. Патология проявляется умеренной тупой болью, которая...
Катя — бухгалтер. Весь день она сгибается над клавиатурой компьютера, а вечером без задних ног приходит домой. Побаливает спина, и сил на что-то, кроме работы, уже не хватает. Жизнь ее похожа на «день сурка»: работа — дом, работа — дом. Бывает, Катя раздражается и срывает злость на муже. Она все планирует заняться спортом и поступить на профессиональные курсы, но никак не начнет.
Катя думает,...
Боли в спине и позвоночнике возникают по самым разным причинам: они могут быть связаны с нарушением осанки (астенический кифоз-лордоз, кифоз подростков, болезнь Шейерманна), травмой, инфекционными и воспалительными процессами в позвоночнике и прилежащих тканях (туберкулез, бруцеллез, ревматоидный артрит, абсцесс поясничной мышцы и др.).
Боли в спине могут возникать при невоспалительных...
Если опросить сто взрослых людей, то две третьих этого количества точно сталкивались с проблемой боли в суставах и в позвоночнике, а приблизительно 40% имеют на данный момент те или иные заболевания этой системы.
По данным статистики только один из десяти человек в возрасте 30- 40 лет имеет полностью здоровый позвоночник.
Наиболее распостанённые заболевания суставов и позвоночника:
—...
Причиной болей в спине и, в последующем, проблем с позвоночником, может быть стоптанная обувь.Н
е просто стертая, а неравномерно стоптанная из-за неправильной походки обувь – двойная нагрузка на скелет и его мышцы. Во-первых, одностороннее изнашивание ведет к дальнейшему искривлению осанки. Мышцам все труднее удерживать баланс.
Во-вторых, стоптанная подошва не создает необходимую при ходьбе...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»