Пациентам с остеоартрозом запрещается длительное время стоять, носить тяжести, делать резкие движения конечностями. В острой фазе заболевания может быть назначен постельный режим. При остеоартрозе показан двигательный режим. Суставам необходима умеренная физическая нагрузка. Во время движения осуществляется питание хрящевой ткани.
Физические упражнения разрабатывают суставы, не позволяют им...
Ничто в этом мире не вечно. Старение – процесс, к сожалению, естественный и объективный. В том числе и старение хондроцитов (клеток хрящевой ткани), а также других компонентов сустава, что и приводит в результате к артрозу – заболеванию, вызванному медленной дегенерацией и разрушением внутрисуставного хряща. Артроз без преувеличения можно назвать болезнью миллионов – статистика утверждает, что...
Пилатес – один из немногих видом физической активности, которым можно заниматься независимо от здоровья, возраста и веса.
Более того, для каждой категории людей существуют свои комплексы упражнений, которые направлены на укрепление организма.
Так, есть комплексы пилатеса для детей, беременных женщин, пожилых людей и так далее.
Пилатес не требует какой-либо дополнительной физической подготовки...
Артроз – самое распространенное заболевание суставов. И вторая по частоте причина инвалидности – впереди только болезни сердца и сосудов.
Тем не менее многим людям с таким диагнозом удается жить почти без ограничений.
От чего зависит прогноз заболевания? И что сделать, чтобы он был благоприятным?
По нарастающей
Развитие артроза начинается с изменений во внутрисуставном хряще. Пока мы молоды, его...
Артроз часто называют болезнью старости, потому что в основном им страдают те, кому больше 55–60 лет.
Но у медали есть и обратная сторона: люди, столкнувшиеся с этим заболеванием, зачастую стареют раньше срока.
Страдают суставы и… весь организм
При артрозе в первую очередь поражается внутрисуставной хрящ. Он теряет прочность и не может полноценно амортизировать нагрузку во время движений. Затем в...
Специалисты рассказали, что депрессия приводит к артриту и артрозу. Между унынием и физическими заболеваниями существует взаимосвязь, говорится в исследовании, опубликованном в израильском журнале «Границы общественного здравоохранения».
Эксперимент, в котором приняли участие почти 15 тысяч человек, проводился в Швейцарии, стране с одной из лучших систем здравоохранения в мире. Ежегодно...
Белок, способный защитить суставы от артроза, назвали лубрицином, или, что то же самое — протеогликаном 4.
По результатам исследования, опубликованным в интернет-издании «Science Translational Medicine», он влияет на метаболизм хряща таким образом, что предотвращает его «поломку». Эти выводы сделаны специалистами в молекулярной генетике из Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне (США).
Целью...
Коксартроз (деформирующий артроз тазобедренного сустава) чреват не только разрушением самого сустава, но и атрофией мышц. Дело в том, что боль в ноге способствует тому, что человек ее щадит, бережет, мышцы не работают в полную силу и теряют силу.
Коксартроз (деформирующий артроз тазобедренного сустава) чреват не только разрушением самого сустава, но и атрофией мышц. Дело в том, что боль в ноге...
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
При воспалении суставов боль не всегда проходит сразу, как только начинается основное лече
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»