Записи с меткой "Антиревматические упражнения"

РЕВМАТИЗМ: Антиревматические упражнения для суставов

Упражнения благотворно влияют на различные суставы и органы тела.

Эта серия упражнений должна выполняться в начале ежедневной практики, чтобы разработать суставы и разогреть мышцы. Они также рекомендуются начинающим, ослабевшим в результате болезни или по какой-либо другой причине, тем, кто страдают заболеваниями сердца, гипертоникам, а также всем тем, кто не обладает достаточной гибкостью для...

Читать полностью »