![Простой способ очистить печень и омолодить организм Простой способ очистить печень и омолодить организм](https://www.structum.ru/wp-content/uploads/2016/02/123-52.jpg)
Так назвал в своем письме в редакцию результат очистки печени наш читатель Леонид. По его словам, родные и друзья заметили в нем перемену уже через неделю после того, как он почистил печень от токсинов и шлаков. Общее состояние организма при этом улучшилось настолько, что Леонид стал ходить на работу пешком, чего раньше не делал из-за хронической усталости. Теперь наш читатель интересуется, как долго будет сохраняться эффект и как часто можно проводить процедуру очистки печени. В последнее время многие наши читатели стали интересоваться очисткой организма и мы попросили ответить на их вопросы врача высшей категории, кандидата медицинских наук, Савкина Виталия Михайловича.
Зачем нужна чистка печени?
Наверное, вы знаете, что печень занимается очисткой крови от вредных веществ — токсинов, шлаков и т.д. Из — за того, что мы употребляем в пищу множество искусственных компонентов, печень со временем сама загрязняется и начинает болеть. Кроме этого, токсины начинают свободно передвигаться по всему телу, отравляя другие органы.
Для того, чтобы печень могла самостоятельно очиститься, нужно придерживаться целого комплекса мер — употреблять в пищу только экологически чистые продукты и воду, дышать свежим воздухом и вести активный образ жизни. В современном городе организовать такое существование затруднительно. Таким образом, печень городского жителя работает фактически на износ. По причине большого количества поступающих с пищей, водой и воздухом вредных веществ, печень начинает накапливать их из-за невозможности вовремя вывести из организма.
Несложно заметить внешние признаки плохого состояния печени — это утомленный взгляд, серый цвет лица, неактивная мимика. Все вышеперечисленное говорит о том, что токсины в организме уже начали свое разлагающее действие и если срочно не очистить от них организм, это будет грозить целым букетом заболеваний. Например таких, как образование камней в желчном пузыре, которые необходимо будет впоследствии удалять хирургически.
Всех неприятных последствий можно легко избежать, если очищать печень раз в полгода. Точно также, если вовремя менять фильтр для воды в доме, то вы будете пить чистую незагрязненную воду!
Как чистить печень?
Сегодня существует два основным метода по очистке печени. В первом случае, вам необходимо добиться мощного извержения желчи с помощью определенных действий или препаратов. Желчь расщепляет жиры, выводит шлаки из организма и способствует нормализации работы кишечника. И хотя эта процедура довольно эффективная, но несет в себе множество опасностей. В частности, после нее потребуется месячный период на восстановление, в течение которого вам нельзя будет есть соленые и перченые блюда, не курить и не употреблять алкоголь а также придерживаться строгой диеты. В связи с вышеперечисленными неудобствами, эта процедура не пользуется особенной популярностью.