Зависимость от наркотиков: лечение и профилактика

Наркозависимость-это бич 21 века. Большое распространение наркомания имеет среди подростков, но и взрослые люди подвержены этому заболеванию. Именно заболеванием считается это пристрастие.

В наше время очень широк выбор наркотических средств начиная от легких и заканчивая очень тяжелыми, ведущими за считаные месяцы к смерти человека.

Читать полностью »

Сколько жира приносят двухчасовые посиделки

Ученые установили, что толстяки сидят в среднем на 2,5 часа дольше, чем их «поджарые» сверстники. Такие посиделки приносят ежедневно около 350 пустых калорий, которые трансформируются в 15 килограммов лишнего веса. По мнению доктора Джеймса Левина (James Levine) из клиники Мэйо (Rochester, Minnesota) в США для похудения не обязательно отправляться в гимнастический зал или покупать дорогостоящие тренажеры.

Читать полностью »

Мануальная терапия против боли в спине

Ноющие боли в спине мешают полноценной жизни, лишают сна и отдыха и доставляют массу неудобств. Межпозвонковые грыжи, искривления, сутулость, остеохондроз в последнее время замечается у каждого второго пациента. Зачастую мануальная терапия бывает эффективнее лекарственных препаратов. Другими словами это – лечение руками. Преимущества мануальной терапии заключаются в следующем:

Читать полностью »

Вес рюкзака влияет на состояние здоровья спины ученика

Школьные сумки, рюкзак или портфель должны весить не более 15% от веса школьника, утверждают ведущие детские ортопеды. Так как постоянные нагрузки на спину могут привести к проблемам с позвоночником. Доктор медицинских наук Джошуа Хаймен рекомендует родителям регулярно проверять вес школьного рюкзака, так как нагрузки на позвоночник могут стать причиной возникновения сколиоза. Например, если ваш...

Читать полностью »

ТОП-8 причин боли в спине

Ощущение боли в спине приносит не только дискомфорт, но и часто полностью вынуждает нас перейти на постельных режим. Традиционные методы борьбы с такой болью – массаж и обезболивающие средства – не всегда дают результат, принося лишь временное облегчение. Чтобы окончательно решить проблему, нужно установить и лечить ее истинную причину, говорят врачи. Малоподвижный образ жизни. Как ни странно, но...

Читать полностью »

Хирурги из США вернули парализованному мужчине способность двигать пальцами рук

Американские нейрохирурги вернули парализованному мужчине способность двигать пальцами рук. Вмешательство провела бригада специалистов Медицинской школы Вашингтонского университета. 71-летний пациент получил травму шейного отдела позвоночника во время дорожно-транспортного происшествия в июне 2008 года. В результате повреждения спинного мозга мужчина оказался парализован. Он не мог говорить, а...

Читать полностью »

Что поможет замедлить естественное разрушение костей

Остеопороз – это прогрессирующее системное заболевание, при котором поражается скелет человека, снижается плотность и нарушается структура костной ткани. При остеопорозе нарушается сложная костная архитектура, кость становится рыхлой и подвержена переломам даже при незначительных нагрузках. С годами плотность костей снижается из-за потери скелетом структурного вещества кальция. Такой процесс делает кости пористыми и хрупкими. Главная опасность остеопороза – переломы.

Читать полностью »

Ныряния могут привести к тяжелым травмам позвоночника и сделать инвалидом

Ежегодно только в США в результате травм, полученных во время ныряния, в больницу попадают 6000 детей в возрасте до 14 лет, а 20% из них остаются прикованными к постели. Неврологи из университета Мичигана рассказывают о том, к каким страшным последствиям может приводить необдуманное ныряние в неизвестных водоемах. Причем для того, чтобы травмироваться, не обязательно ударяться о дно, утверждают...

Читать полностью »