Пчелиный мед: польза и вред

Пчелы живут на Земле очень давно: они старше человека на 60 тысяч лет! А значит, мед можно смело считать древнейшим натуральным продуктом.

78% меда — это различные сахара: глюкоза, мальтоза, сахароза, левулеза. Еще 20% этого продукта составляет вода, и 2% — минеральные соли.

Ароматный пчелиный продукт содержит в себе крайне полезные для человеческого организма микроэлементы: йод, железо, калий,...

Читать полностью »

Королевская осанка, или Как привлечь к себе внимание мужчин

Кому из нас не хотелось иметь идеальную фигуру и ровный позвоночник, идти по жизни легко и уверенно, привлекая восторженные взгляды перехожих? Красивая осанка — не только признак здорового тела, но и залог привлечения внимания со стороны противоположного пола.

Прямая спина, красивый разворот плеч, гордая посадка головы. Увы, такой осанкой может похвастаться далеко не каждый. А ведь правильная...

Читать полностью »

Признак хорошего здоровья — это здоровые суставы, крепкие кости и мышцы. К сожалению, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, стрессы, экология и неправильное питание ухудшают их состояние. Какую диету лучше соблюдать, чтобы кости и суставы были здоровыми.

Наши кости состоят из коллагенов (протеина) и минералов. Кроме того — это живая ткань с обширной сетью нервов и кровеносных сосудов. В...

Читать полностью »

5 причин перестать сутулиться и улучшить осанку

Вспомните, как мама всегда говорила в детстве: «Стань ровно!», «Выпрямись!», «Не сутулься!»? Она просто пыталась сделать вас более стройнее и увереннее (с высоко поднятой головой). Правильная осанка – это не только красиво.

«Хорошая осанка – также важна для организма, как и правильное питание, физические упражнения, здоровый сон,» — рассказывает Томас Коники, врач-ортопед, специалист по...

Читать полностью »

В горле детей обнаружены бактерии, поражающие кости и суставы

Определённые бактерии в горле ребенка могут быть причиной смертельно опасных инфекции костей и суставов.

Бактериальные инфекции костей и суставов у детей особенно опасны, так как они негативно влияют на их подвижность, часто приводят к инвалидности и даже к смерти. Ранее ученые отмечали, что самыми опасными являются инфекции, вызванные бактериями Staphylococcus, Streptococcus и Haemophilus...

Читать полностью »

Зубы

Кариес характеризуется образованием желто-коричневых или черных полостей на поверхности зуба. Врач производит рентгенологическое обследование больного зуба для определения состояния всех его структур, которые могут быть не видны при осмотре (включая межзубные полости).

Читать полностью »

Как правильно доверить ремонт профессионалам?

Ваш дом – это, прежде всего то место, где вы проводите большую часть своего времени. Где вы принимаете гостей и встречаетесь со своими самыми близкими людьми. Конечно же, хочется, чтобы времяпрепровождение у себя дома приносило вам удовольствие, а тем более приносило бы удовольствие вашим гостям и родственникам.

Читать полностью »

Как сохранить крепкие кости и суставы до старости

Способны ли наши кости и в зрелом возрасте сохранять прочность и упругость? Во многом это зависит от нашего образа жизни, считает…

Какими бы разными по форме (трубчатыми, губчатыми или плоскими), по величине или по занимаемому в теле положению ни были кости, все они (а их около 200) – по сути, разновидность соединительной ткани и образуют главный каркас человека – скелет. Именно костям доверено...

Читать полностью »