Названы главные причины болей в пояснице

Не стоит игнорировать боль.

Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Эксперты ответили на самые распространённые вопросы в данной области.

Общие причины боли в пояснице

Существует ряд причин, по которым возникают боли в поясничном отделе. Точную сможет определить только врач.

Остеохондроз;
Пороки развития скелета;
Холецистит;
...

Читать полностью »

Защита от переломов: названы продукты для укрепления костей

Молочные продукты обладают как полезными, так и вредными свойствами.

Все мы привыкли считать, что молочные продукты обладают полезными свойствами, а о вреде не может быть и речи, но это не так. Во-первых, реакция каждого человека на тот или иной продукт индивидуальна и предугадать ее невозможно, во-вторых, постоянное употребление молочных продуктов на самом деле может навредить вашему организму.

Д...

Читать полностью »

Медики назвали популярный продукт, ослабляющий кости

Чрезмерное потребление сахара ускоряет старение кожи.

Если вы очень любите сладости, то следует знать, какие опасности для вашего организма скрывает сахар.

Ученые выяснили, что сахар вызывает ряд болезней: повышение артериального давления, способствует болезням сердца и инсультам.

Сахар вызывает отложение жира. После потребления он хранится в печени в виде гликогена. Если гликоген начинает...

Читать полностью »

8 потрясающих упражнений от шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз — весьма опасный недуг, который проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха и даже нарушением координации движений.
К счастью, все эти симптомы можно предотвратить, если вовремя заняться очень простой и приятной профилактикой. А именно — легкими упражнениями для шейного отдела позвоночника, которые помогут не только...

Читать полностью »

Как избавиться от боли в шее: десять простых упражнений

Комплекс упражнений для укрепления шейного отдела позвоночника.

Наилучшие средства, входящие в комплекс профилактики и лечения заболеваний шейного отдела позвоночника, — это массаж и лечебная гимнастика.

Специальные упражнения направлены на расслабление и приведение мышц в тонус, повышение их функциональности.

Комплекс упражнений для укрепления шейного отдела позвоночника:

Исходное положение (ИП)...

Читать полностью »

С болями в спине связали развитие смертельных недугов

Болезненные ощущения, возникающие в позвоночнике, нередко связаны с заболеваниями внутренних органов, предостерегли медики на страницах журнала «Вестник Здоровья».

«Нарушение подвижности, боль, а также деформация позвонков могут быть вызваны невралгией и внутренними патологиями, вплоть до злокачественных опухолей. При появлении этих симптомов важно провести комплексное обследование....

Читать полностью »

Бьющий током имплант избавляет от болей в спине

Может ли этот гаджет помочь многим миллионам людей из разных стран мира, страдающих от болей в спине? Доставляющий электрические разряды два раза в день имплант полностью избавляет от неприятных симптомов.

От болей в спине страдают миллионы людей в разных странах мира, и многие из них во время приступов прибывают почти что в состоянии агонии, поскольку часто им ничем нельзя помочь. Однако ученые...

Читать полностью »

Ученые подтвердили, что стресс «ломает» спину

Почему ученые считают, что стресс «ломает» спину, рассказало издание VistaNews. В частности, специалисты отметили, что в тех случаях, когда человек сталкивается с неприятностями, нередко начинают развиваться сутулость и сколиоз. Также может сильно пострадать шейный отдел позвоночного столба.

Человек в тяжелой ситуации стремится постоянно опускать голову вниз, его плечи также повисают, осанка...

Читать полностью »