Елена Литвина | Заведующая отделением травматологии и ортопедии Клинического госпиталя Лапино, д.м.н., профессор
Рассказывает, чем грозит человеку плоскостопие и стоит ли с ним бороться.
«В норме стопа человека при взгляде на нее сбоку похожа на арку, которую формируют поперечный и продольный своды. За счет этого строения обеспечивается не только сам процесс ходьбы, но и необходимая амортизация...
1. Попеременный подъем верхней и нижней частей тела а) Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуть вперед за голову, плечи опустить.
б) На вдохе приподнять верхнюю часть тела над полом и потянуться руками вперед. Подниматься следует до тех пор, пока нижние ребра остаются на полу. На выдохе вернуться в исходное положение.
в) На следующем вдохе постараться оторвать от пола ноги, верхняя часть...
Избыточный вес ребенка вызывает изменения в межпозвоночных дисках уже в подростковом возрасте, считают врачи из детской больницы Монтефьоре в Нью-Йорке. Рентгенологи сделали магнитно-резонансную томографию (МРТ) спины 188 подросткам в 12 лет. Исследование повторили, когда их пациентам исполнилось 20 лет.
Все участники исследования жаловались на боли в спине и регулярно наблюдались в больнице. Но...
Американские учёные считают, что морщины на лице позволяют судить о крепости костей женщин.
Специалисты эндокринологи из Йельской (Yale) медицинской школы в Нью-Хейвене (New Haven) провели исследование среди 114 женщин в возрасте 40–50 лет, у которых за последние три года наступила менопауза. Эти женщины также никогда не принимали гормональные препараты и не проводили косметологические процедуры...
Если встретиться лишний раз с комарами или слепнями желающих нет, то укусы пчел некоторые считают благом и даже лечением. Считается, например, что их укусы помогают при болях в суставах и позвоночнике.
Многие пчеловоды, мало что понимая в рефлексотерапии, сажают пчел на больные коленки и поясницы и утверждают, что после укусов боли проходят, а суставы работают лучше.
Врачи считают, что метод не...
Результаты исследования, опубликованные в журнале «Пищевая неврология», предполагают, что употребление чая не только повышает интеллектуальный потенциал, но и снижает усталость и повышает бдительность, повышая производительность труда.
В ходе исследования, голландские учёные изучали влияние ключевых химических компонентов чая на умственную деятельность 44 добровольцев.
Сочетание активных...
Люди, получившие травмы позвоночника, получат возможность снова ходить благодаря зубам, утверждают специалисты. Исследователям из Университета Нагои удалось внедрить стволовые клетки, добытые из пульпы зуба, мышам с переломами позвоночника, что вернуло отчасти животным подвижность.
Ученые выяснили: пульпа не дает нервным клеткам погибать, восстанавливает поврежденные нервы и активирует рост...
Я не претендую на роль изобретателя велосипеда, поскольку в своем письме хочу опять затронуть наболевшую тему — речь пойдет о боли в суставах и ломоте в костях. Действительно, сколько больных, столько и рецептов. Поэтому и хочу дать свой совет, мне он помогает, а суставы у меня болят уже лет двадцать.
За это время я перепробовал такое количество народных средств, что могу составить...
Ученые из университета штата Колорадо обнаружили, что пищевой компонент под названием трип
Для крепких костей необходимы витамин D, С, калий, кальций. Вот из каких продуктов их можн
Ношение сумки на одном и том же плече может привести к проблемам с осанкой, которые впосле
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»