Как осанка влияет на здоровье

Как известно, в нашем организме всё взаимосвязано, поэтому нельзя приуменьшать то негативное влияние, которое может оказывать неправильная осанка, особенно в детском и подростковом возрасте. Те советы для здоровья, которые дают медики, обязательно касаются и правильной осанки

Осанка является комплексным понятием о привычном положении тела человека, стоящего в непринужденной позе. Осанку...

Читать полностью »

Перелом лодыжки: восстановление и отдых в санатории

Перелом лодыжки – самое частое повреждение костей, именно с этой проблемой встречаются травматологи в 20% случаев от всех повреждений скелета и до 60% от всех повреждений голени. Пик таких перелом приходится на зимний период, особенно в населенных пунктах, в которых «не принято» вовремя бороться со снегом и гололедом. Весомый вклад в эту статистику вносят и дети, спортсмены, женщины на каблуках.

Ч...

Читать полностью »

Ученые: голод продлевает жизнь

Сокращение объема потребляемой пищи и особенно голодание способствуют увеличению продолжительности жизни. К такому выводу пришли японские ученые из Киотского университета после серии опытов с круглыми червями (нематодами)

Использованные в эксперименте черви живут около 25 дней. Однако при сокращении питания продолжительность их жизни выросла на 1,2 раза. Еще более поразительный результат был...

Читать полностью »

Болезни можно диагностировать по отпечаткам пальцев

Дактилоскопия — метод установления личности по отпечаткам пальцев человека — применяется в криминалистике уже более ста лет. Сегодня для анализа такого рода улик используются частицы оксида железа; при нанесении на поверхность, которой касался подозреваемый, они связываются с микроскопическими включениями минералов, масел и воды и выявляют папиллярный узор. Дэвид Рассел (David Russell) и Помпи...

Читать полностью »

Экстремальные диеты не помогают похудеть

Более 20% женщин перепробовали минимум 5 различных диет, не потеряв в конечном итоге ни килограмма, а некоторые из них безуспешно сидели на диетах 20 раз и более.

Постоянное сидение на строгих диетах, чередуемое периодами срывов и переедания, вредно не только для фигуры, но и для здоровья в целом, предупреждают эксперты. Согласно результатам исследования, в котором приняли участие более 2300...

Читать полностью »

Зачем нужны ортопедические матрасы

Ортопедические матрасы предназначены для того, чтобы поддерживать позвоночник в физиологически правильной форме.

Известно, что физиологически правильная форма позвоночника предполагает несколько изгибов, если рассматривать позвоночник в профиль. Если же смотреть на позвоночник спереди или сзади, то он должен представлять в норме прямую линию.

Поддерживать физиологически правильную форму...

Читать полностью »

Исследователи нашли ген, который подтверждает существование псориатического артрита

Псориартрический артрит (ПСА) является распространенной формой артрита, вызывая боль и скованность в суставах и сухожилиях, которые могут привести к повреждению суставов. Почти все пациенты с ПА также имеют псориаз кожи и, во многих случаях, кожное заболевание присутствует, прежде чем развивается псориартрический артрит. Тем не менее, только одна треть пациентов с псориазом получает ПСА.

Исследова...

Читать полностью »

Мощные продукты для чистки печени

В последнее время детокс-процедуры становятся все популярнее. Люди начали осознавать, сколько токсинов накапливается в организме и как важно вовремя от них избавляться.

Одним из самых нуждающихся в чистке органов является печень, которая берет на себя все последствия стиля жизни современного человека.

Самый простой способ провести детоксикацию печени – включить в рацион продукты, которые...

Читать полностью »