Невролог Жакупбаев объяснил, как обнаружить грыжу позвоночника самостоятельно и без МРТ

Невролог Жакупбаев объяснил, как обнаружить грыжу позвоночника самостоятельно и без МРТ

Очереди на высокотехнологичное обследование иногда приходится ждать довольно долго. Простые способы, которые озвучил эксперт, позволят поставить предварительный диагноз.

Боль в шее может появиться по разным причинам. Очень часто врачи ограничиваются диагнозом «остеохондроз» или винят во всем неудобную подушку и сидячий образ жизни. И в некоторых случаях они окажутся правы, но существуют варианты, когда боль в шее, легкое онемение рук — результат того, что появились грыжи позвоночника.

Точный диагноз обычно ставят на МРТ. Но если проходить исследование по ОМС, придется потратить довольно много времени в ожидании записи, а по ДМС вам попросту могут отказать, так как его не назначают всем, кого мучает боль в шее.

Определить грыжу опытные неврологи могут и на осмотре. Также существуют три совершенно простых теста, которые смогут дать ответ, есть ли у вас грыжа. Их можно выполнять самостоятельно.

Надавливание

Для этого теста вам потребуется помощник.

Сядьте на стул с прямой спиной.

Помощник должен сложить ладонь на ладонь и аккуратно надавить вам на голову.

— Это тест Шпурлинга: аккуратное надавливание на голову вызывает боль в шее и руке со стороны поражения, — объяснил невролог Smart Clinic Авель Жакупбаев. — В этом случае можно предположить грыжу шейного отдела позвоночника.
Натяжение

Этот тест вы можете выполнить самостоятельно.

Сядьте на стул с прямой спиной.

Вытяните руку в сторону, следите за тем, чтобы она была выпрямлена в локте.

— При грыже натяжение вызовет боль в шее и руке, — уточнил Авель Жакупбаев.

Если дополнительно повернуть голову в сторону от вытянутой руки, то боль усилится.
Поворот

Тест также проводится сидя на стуле с ровной спиной.

Поверните голову в одну сторону, потом в другую.

Старайтесь держать подбородок прямо.

— Вы почувствуете боль и ограничения в движении при повороте, — сказал невролог.

Вероятно, если всё так и произошло, у вас есть грыжа.

На самом деле, боль в шее не так безобидна, как может кому-то показаться. Она способна вызывать сильные головные боли, они могут стать хроническими. Чтобы снизить интенсивность боли, человек использует достаточно большое количество лекарств. Но это неверный подход, в таком случае без консультации врача не обойтись.

— Постоянный бесконтрольный прием лекарств может привести к формированию лекарственно-индуцированных головных болей, а также к язве желудка, — предупреждают эксперты.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *