Машина — опасный вид транспорта, не поспоришь. Мужчины боятся меньше женщин. Однако чувство страха естественно, его не удается избежать практически никому из новичков, пытающихся сесть за руль. Одних страшит встреча с инспекторами ГАИ, других – возможность аварии. Для третьих невыносима мысль о том, что они собьют пешехода. Но какие бы причины не лежали в основе фобии, с ними можно совладать.
Рекомендуется начинать ездить с инструктором и пригласить с собой друга, родственника, любимого человека, который давно водит и вызывает доверие. Он даст полезные советы и не позволит себе обидной критики. Вы сможете расслабиться и привыкнуть находиться за рулем.
Используйте каждый подходящий повод, чтобы отправиться куда-то на машине. Следуйте привычным путем. Повторяйте его, пока не выучите, а затем поменяйте. Постепенно изучайте разные маршруты. Перед отправлением ясно представьте, как вы легко и ловко ведете автомобиль в трудной для вас ситуации. Мысленно подробно проиграйте все свои верные действия.
Новички обычно ездят на видавших виды потрепанных авто. Стоит по возможности привести ее в порядок: почистите салон, заполните аптечку и т. д.
По мнению специалистов, люди боятся вести транспорт из-за пониженной самооценки. Именно она становится причиной появления страха вождения. Чтобы сделать выше самооценку, ставьте себе маленькие цели и достигайте их. Каждая победа придаст сил. Страх будет уменьшаться, а затем бесследно растворится.
Каждый водитель перед получением водительского удостоверения проходил мед комиссию. Такую комиссию удобнее всего проходить в МЦ «Союзмед». По итогам прохождения всех врачей оформляется справка надлежащего образца, позволяющая получить право управления транспортным средством.
Автор: Дмитрий Коваль
