Муж алкоголик в семье – это тяжелое испытание для близких. Наблюдать за тем, как любимый человек деградирует и теряет свое лицо, выдержать нелегко. Для начала необходимо выяснить, пьянство мужа носит периодический характер или это хроническое заболевание. Симптомами алкоголизма являются постоянные запои, желание похмелиться, а также отсутствие контроля над ситуацией и над количеством выпитого.
Чем помочь?
Алкоголизм можно вылечить, когда человек признает, что он болен. Это первая и самая трудная стадия лечения. Пока он сам не захочет выздороветь, кодирование алкоголизма не принесет никаких результатов. Вам понадобится помощь нарколога и психолога. Убедите мужа, что это необходимо, поскольку без помощи специалистов не обойтись.
Мало кто знает, что близкие алкоголика становятся созависимы. Они начинают испытывать противоречивые эмоции: чувство вины и самообман, необоснованная агрессия и истерики, у них падает самооценка из-за постоянных унижений и обид. Нужно перестать себя обманывать и жалеть мужа. Алкогольная зависимость разрушает личностную и эмоциональную сферы. Он не плохой, просто его нужно лечить. Чтобы алкоголику было легче, ходите вместе на занятия с психологом. Это нужно вам обоим. Он поможет разобраться, почему так произошло, ведь нужно искоренить причину, чтобы не было рецидива.
Вам тоже нужно измениться. Научитесь хвалить мужа. Напишите список положительных качеств и пополняйте его. Хвалите его даже за небольшие достижения. Ему будет легче отказаться от алкоголя, если при нем никто не будет пить. Перестаньте употреблять спиртное и покажите ему, насколько жизнь может быть прекрасна, если вести трезвый образ жизни. Помогите заполнить ту пустоту, которая образовывается от прекращения приема алкоголя.
