Как хочется перед зимними праздниками выглядеть сногсшибательно. Чтоб позавидовали все подруги, но очередная диета не помогает, что делать?
Красота, первый критерий отбора в любом обществе. Если человек привлекателен, с ним охотнее общаются. Стараются привлечь, внимание подобных людей. Как ни одна вечеринка не обходится без шикарного наряда. Так ни одна женщина, следящая за собой, без красивой фигуры.
Как добиться стройной фигуры?
Есть масса способов улучшить рельеф тела. Это плаванье, тренажёрный зал, фитнес. Правда, силовые методы достаточно изнуряющие. Имеется более лёгкий и приятные способы. Массаж один из методов похудения для лентяев. Худоба достигается разминанием мышц и жировых отложений больного.
Даже во время обыкновенного лечебного курса спины, человек теряет вес около 3 кг. Однако, есть в арсенале специалистов такой вид как антицеллюлитный массаж. Для обучения специалисты выбирают курсы массажа massageclub-edu.com.ua. Прямое воздействие осуществляются на те зоны тела, которые необходимо уменьшить в объёме. Силовое вмешательство будоражит организм, заставляя его бороться.
Что даёт процедура?
По каким законам снижается вес после массажа? Всё достаточно прозаично. Довольно часто, тело становится тучным из-за большого объёма межклеточной жидкости. Вывести его ни какие диеты не помогут, лишь усугубят проблему заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Для улучшения процесса лимфа оттока этого нужен массаж.
Курс процедуры составляет 10 – 15 сеансов. Делается 1 раз в 2 – 3 дня. Только этот вид лечения даст хорошие результаты потому что:
помогает току лимфы,
снижает отёчность,
устраняет обменные проблемы,
облегчает вывод шлаков,
капилляры становятся эластичными,
нормализуется кровообращение и кровяное давление,
тонизируются мышцы,
иммунитет после данной процедуры делается крепче.
Противопоказания.
Есть ряд состояний, при которых массаж не делают.
Не желателен массаж во время простуды и при гриппе,
1.при острых состояниях,
2.при обострениях хронических заболеваний,
3.при кровотечениях.
При каких заболеваниях не делают массаж.
При психических,
инфекционных,
венерических (ВИЧ, в том числе),
сердечно-сосудистых,
атеросклерозе,
гангрене,
гнойных ранах,
высыпаниях на коже,
опухолях (доброкачественных, злокачественных),
туберкулёз в отрытой форме.
Важно!
Перед походом на массаж, необходимо проконсультироваться с врачом. При личной непереносимости массируемого следует прекратить массаж.
Автор: Павел Комаров
