Записи рубрики: Суставы

Заболевания суставов. Физические упражнения для сохранения здоровья и укрепления суставов

Обычно проблемы с суставами ассоциируются с пожилым возрастом, и зачастую мы не обращаем внимание на боль или хруст в суставах, полагаясь «на авось». А ведь за их здоровьем надо следить смолоду. Наш скелет в течение жизни выдерживает большие нагрузки, складывающиеся из веса нашего тела и всех тех тяжестей, которые мы на себе носим. Максимальная нагрузка приходится на подвижные части скелета...

Читать полностью »

Остеохондроз и грыжи: лечение и профилактика

На ваши вопросы отвечает Алла Латыпова, главный специалист по неврологии сети клиник МЕДСИ

Остеохондроз

1. Страдаю шейным остеохондрозом. В последнее время начались сильные головокружения. Чем можно полечиться?

Лечение комплексное: самого головокружение и причины его вызвавшее (возможные проблемы шейного отдела позвоночника. При головокружении можно принять бетасерк (вестибо 16мг Х 2 р.д, если...

Читать полностью »

Если болят колени

Коленные суставы являются самыми уязвимыми, именно они чаще всего страдают под действием тех или иных внешних факторов. Если ваши колени периодически напоминают о себе болью, начинайте заботиться о них уже сейчас.- Укрепляйте мышцы и связки с помощью физических упражнений. Чем сильнее будут мышцы и связки, поддерживающие сустав, тем меньше неприятностей с коленями вы будете иметь. Попробуйте,...

Читать полностью »

Определен генетический базис ревматоидного артрита

В результате наиболее масштабного из всех предпринимаемых до сих пор исследования по установлению генетического базиса ревматоидного артрита, в котором принимали участие специалисты из ведущих научных центров 12 стран мира, было выявлено 42 новых участка генома, связанных с риском развития этого аутоиммунного заболевания. Это достижение проливает свет на патогенез ревматоидного артрита и...

Читать полностью »

Если болят коленные суставы: что делать

Коленные суставы являются самыми уязвимыми, именно они чаще всего страдают под действием тех или иных внешних факторов. Если ваши колени периодически напоминают о себе болью, начинайте заботиться о них уже сейчас.- Укрепляйте мышцы и связки с помощью физических упражнений. Чем сильнее будут мышцы и связки, поддерживающие сустав, тем меньше неприятностей с коленями вы будете иметь. Попробуйте,...

Читать полностью »

Ученые нашли средство, убирающее боль при артрите

Спиронолактон — дешевое лекарство против гипертонии и сердечной недостаточности — способно уменьшать остроту боли у людей с артритом, при этом, не вызывая побочных эффектов.

Известно, спиронолактон подавляет гормон альдостерон, связанный с воспалением в суставах. Плюс, препарат повышает уровень гормона кортизола, уменьшающего чувствительность к боли. Сотрудники Университета Данди полагают, что...

Читать полностью »

Артроз: народные методы лечения

Особенно характерным симптомом является боль после физической нагрузки, со временем может приобрести постоянный характер.

Если болезнь дошла до подобной стадии, то заняться немедленным лечением становится очень острым.

Предлагаем способы народного лечение артроза.

Рецепты, составленные еще нашими предками оказывают порой чудесные результаты, хоть и применение подобных народных средств должно быть...

Читать полностью »

4 витамина, без которых спина и суставы не будут здоровы

Для улучшения состояния хрящевой, соединительной тканей межпозвонковых дисков и кровообращения нужны витамины В3, С, РР, Е, рассказывает ортопед Сергей Горячев.

Витамин В3 (пантотеновая кислота) участвует в обмене веществ, регулирует нервные и двигательные функции, ослабляет побочное действие лекарств. Лучше всего усваивается из яиц, овощей зеленого цвета.

Витамин С повышает эластичность и...

Читать полностью »