Записи рубрики: Суставы

Артрит. Причины и методы лечения артрита

Наша жизненная активность напрямую связана со здоровьем суставов. Считается, что артрит — заболевание только пожилых людей.
Это не так. Он может возникнуть в любом возрасте, если суставы испытывают повышенные нагрузки, например: при занятиях спортом, при работе, связанной с длительным стоянием или переносом тяжестей, при избыточной массе тела, отклонениях в развитии суставов.- Статистика...

Читать полностью »

Лечебное питание. Диета при полиартрите

Те, кто страдает полиартритом, готовы применить любые способы лечения, чтобы избавиться от изнурительных болей, но вот про лечебное питание и необходимость соблюдения диеты часто забывают. А для успешного лечения полиартрита лечебное питание просто необходимо.Если у вас полиартрит, то вам обязательно нужна противоаллергическая диета. Нужно есть больше овощей, фруктов, различные каши, рыбу,...

Читать полностью »

Как лечить артроз?

Артроз — довольно широко распространенное заболевание суставов. Артрозом страдает огромная часть населения нашей страны, преимущественно в возрасте 50—60 лет, а иногда и в более молодом возрасте. Это заболевание сначала затрагивает хрящ, который постепенно утрачивает свою целостность, истончается, может расслаиваться на волокна. В последних стадиях данного заболевания кость, которую хрящ...

Читать полностью »

Массаж суставов рук — «сухое умывание»

Сухое умывание – не обычная процедура, но ее стоит проводить каждый день. Это очень простая и доступная в исполнении техника самомассажа, которая позволяет размять суставы рук и плечей. Массаж помогает восстановить подвижность суставов, предупреждает их воспаление, активизирует кровообращение и проходимость кровеносных сосудов, предупреждает ломоту в руках и плечах. Он особенно хорош для тех...

Читать полностью »

Найдены новые генетические связи развития артрита

В процессе наиболее масштабного исследования по установлению генетических причин ревматоидного артрита, с участием специалистов из ведущих научных центров двенадцати стран, было найдено 42 новых участка генома, которые связаны с риском развития данного аутоиммунного заболевания.

Ревматоидный артрит – это хроническое аутоиммунное воспалительное заболевание соединительной ткани с поражением мелких...

Читать полностью »

Артрит. Лечение артрита народными методами

При обострении суставных заболеваний народные целители советуют снимать боль различными натуральными раздражающими средствами, например, такими как хрен, редька и горчица. Кроме обезболивающего эффекта, эти средства оказывают легкое противовоспалительное действие. Если боль слишком сильная, то прикладывайте компрессы, которые держите на больном месте по несколько часов (конечно, при этом следите,...

Читать полностью »

Когда болят суставы

Рецептов лечения остеохондроза, радикулита, артрита, артроза много. Врачи, фармацевты, народные целители и травники ищут все новые и новые средства, чтобы унять боль, облегчить и излечить больные суставы и позвоночник. Каждый, у кого болят суставы, имеет свои излюбленные средства, чтобы унять боль и вернуть себе хорошую форму.

Рецепты народной медицины передаются из поколения в поколение, им...

Читать полностью »

Если болят суставы. Гимнастика для суставов. Чистка суставов

Гимнастика для суставов

Если у вас время от времени болят тазобедренные суставы, попробуйте прибегнуть к помощи лечебной зарядки, выполняйте нижеприведенные упражнения 3-4 раза в день по 5 повторов каждое:

-Лягте на спину и поочередно поднимайте прямые ноги вверх, затем по очереди отводите их в стороны

— Перевернитесь на бок, максимально отводите ногу вперед, вверх, назад. То же, повернувшись на...

Читать полностью »