Записи рубрики: Суставы

Холестерин и атеросклероз

Клетки нашего организма имеют многообразный состав. Холестерин – важнейший компонент клеточных мембран. Если холестериновые показатели не превышают норму, серьезной угрозы для жизнедеятельности организма не наблюдаются. При повышении концентрации низкоплотного холестерина развивается опаснейшее заболевание, называемое атеросклерозом и характеризующееся высокой распространенностью.

Читать полностью »

16 лучших соков для здоровья суставов

Свежевыжатые соки является хорошим лечебным и профилактическим средством в борьбе с различными заболеваниями. Она успешно применяется и при заболеваниях суставов.

В овощах, фруктах и ягодах содержится очень много витаминов и других полезных веществ, которые способствуют выводу из организма шлаков и токсинов. Соки, приготовленные из свежих овощей и фруктов, сохраняют практически все полезные...

Читать полностью »

Боль в суставах по ночам: эффективная помощь

Если вы страдаете артритом, то наверняка проводили ночи без сна, когда боль не давала уснуть. Чувствовать себя лучше и, главное, избавиться от боли в суставах по ночам, помогут эти простые советы.

1. Почему боль в суставах сильнее по ночам?

Дневная активность

Днем вы постоянно в движении, что-то делаете, ходите, поднимаетесь по лестнице, двигаетесь… Благодаря этому суставы «разогреваются», и боль...

Читать полностью »

Продукты для ослабления боли при артрите

На первый взгляд, специальная диета, позволяющая улучшить самочувствие при артрите, покажется неэффективной. Но медикам удалось доказать, что все-таки существуют продукты для ослабления боли при артрите. Стоит обратить внимание на омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в рыбе и маслах.

Для ослабления боли недостаточно только раз в неделю кушать рыбные блюда. Нужно регулярно включать в свой...

Читать полностью »

Йога эффективно снимает боль при артрите

Практика йоги улучшает физическое и психическое самочувствие при артрите — заболевании, от которого в настоящее время нет действенного лечения.

Без лечения артрит может повлиять не только на мобильность человека, но и на общее состояние здоровья и психическое состояние. Исследователи Университета Джона Хопкинса установили, что у людей с артритом, практиковавших йогу в течение 8 недель, было...

Читать полностью »

Секс и артроз локтевого сустава

Артроз локтевого сустава — это деструктивно-дегенеративный процесс в плече-локтевом сочленении, возникающий в результате разрушения хрящевых структур сустава под воздействием какой-либо внешней причины. Это довольно редкое заболевание, так как данный сустав не испытывает высоких нагрузок, как, например, коленный.

Причин, вызывающих артроз локтя, может быть несколько: травмы; профессиональный...

Читать полностью »

Упражнения могут остановить возрастную потерю костной ткани у мужчин

Тяжелая атлетика и прыжки это те физические упражнения, которые улучшают плотность костной ткани, снижая риск остеопороза.

Мужчины, старея, постепенно теряют костную массу, что ставит их на риск развития остеопороза, условия, которое делает кости слабыми и хрупкими. Только в России почти миллион человек страдают от этого состояния, и еще около 5 миллионов имеют низкую костную массу. Для таких...

Читать полностью »

Sanofi и Regeneron доказали превосходство нового ЛС над адалимумабом в терапии ревматоидного артрита

Sanofi и Regeneron сообщили об успешном завершении III фазы клинических исследований терапии ревматоидного артрита сарилумабом (sarilumab). В ходе КИ было продемонстрировано превосходство экспериментального препарата над адалимумабом производства AbbVie.

В исследованиях приняли участие 369 взрослых пациентов с активной фазой ревматоидного артрита (РА), которые не ответили на терапию...

Читать полностью »