Если вы страдаете артритом, то наверняка проводили ночи без сна, когда боль не давала уснуть. Чувствовать себя лучше и, главное, избавиться от боли в суставах по ночам, помогут эти простые советы.
1. Почему боль в суставах сильнее по ночам?
Дневная активность
Днем вы постоянно в движении, что-то делаете, ходите, поднимаетесь по лестнице, двигаетесь… Благодаря этому суставы «разогреваются», и боль...
На первый взгляд, специальная диета, позволяющая улучшить самочувствие при артрите, покажется неэффективной. Но медикам удалось доказать, что все-таки существуют продукты для ослабления боли при артрите. Стоит обратить внимание на омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в рыбе и маслах.
Для ослабления боли недостаточно только раз в неделю кушать рыбные блюда. Нужно регулярно включать в свой...
Практика йоги улучшает физическое и психическое самочувствие при артрите — заболевании, от которого в настоящее время нет действенного лечения.
Без лечения артрит может повлиять не только на мобильность человека, но и на общее состояние здоровья и психическое состояние. Исследователи Университета Джона Хопкинса установили, что у людей с артритом, практиковавших йогу в течение 8 недель, было...
Артроз локтевого сустава — это деструктивно-дегенеративный процесс в плече-локтевом сочленении, возникающий в результате разрушения хрящевых структур сустава под воздействием какой-либо внешней причины. Это довольно редкое заболевание, так как данный сустав не испытывает высоких нагрузок, как, например, коленный.
Причин, вызывающих артроз локтя, может быть несколько: травмы; профессиональный...
Тяжелая атлетика и прыжки это те физические упражнения, которые улучшают плотность костной ткани, снижая риск остеопороза.
Мужчины, старея, постепенно теряют костную массу, что ставит их на риск развития остеопороза, условия, которое делает кости слабыми и хрупкими. Только в России почти миллион человек страдают от этого состояния, и еще около 5 миллионов имеют низкую костную массу. Для таких...
Sanofi и Regeneron сообщили об успешном завершении III фазы клинических исследований терапии ревматоидного артрита сарилумабом (sarilumab). В ходе КИ было продемонстрировано превосходство экспериментального препарата над адалимумабом производства AbbVie.
В исследованиях приняли участие 369 взрослых пациентов с активной фазой ревматоидного артрита (РА), которые не ответили на терапию...
Заболевания суставов беспокоят многих, особенно тех, кто дает постоянные нагрузки на свои суставы. В результате происходит преждевременное старение и изнашивание внутрисуставного хряща, что приводит к возникновению артроза суставов.
Это хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена веществ в тканях хряща, близлежащих костях, мышцах, связках или суставной капсуле. Чаще всего поражаются...
Новое исследование показало, что текстильная пыль на рабочем месте почти в 3 раза повышает риск развития ревматоидного артрита.
Исследователи нашли доказательства того, что факторы окружающей среды также могут вызывать ревматоидный артрит у некоторых людей.
«Мы выяснили, что текстильная пыль может привести к изменениям в тканях легких, которые могут вызвать иммунную реакцию, приводящую к развитию...
Врач-ревматолог Наталья Степанова предупредила, что ревматоидный артрит может развиться пр
Считается, что осанка у нас обусловлена генетически, однако это не значит, что ребенок обя
Сидячий образ жизни может привести к болевым ощущениям и дискомфорту в шейном отделе. Осте
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»