Два исследования говорят о том, что отказ от животных белков, прежде всего, мяса и молочных продуктов может продлевать жизнь.
Вальтер Лонго, университет Южной Калифорнии, Лос-Анджелес, и его соратники проанализировали данные почти семи тысяч человека в возрасте 50 лет и старше. Они выявили, что у человека, которые употребляют большое количество белка, риск смерти от ракового заболевания или...
Первые утверждённые вакцины от гриппа использовали американские военные ещё в 1940 году во время первой мировой войны
Главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко с осени убеждает всех привиться. Но не все делают прививки и у всех разные причины. Независимо от того сделана прививка или нет, нужно уделить достаточно времени профилактике. Придерживаться здорового образа жизни: питаться...
Что же нужно делать, чтобы не портились ваши зубы, во избежание начала кариеса?
Одно из главных условий появления кариеса – постоянное влияние на дентин и эмаль зуба внутренних кислот, вырабатываемых флорой рта. Как следствие нужно постараться не допускать появления налёта, а так же своевременно избавляться от мягкого зубного налёта и остатков пищи.
Для удаления плотного зубного налёта, следует...
Экзема – это воспалительное острое или хроническое незаразное кожное заболевание аллергической природы, которое характеризуется сыпью различной локализации с зудом и жжением. Болезнь склонна к частым рецидивам. Дети, как правило, болеют экземой в раннем детстве и с возрастом от нее самостоятельно избавляются.
Причиной заболевания могут быть разные факторы. Это могут быть механические, химические...
Вздутие живота и постоянные газы могут стать мучительной проблемой, отравляющей наше существование. Но прежде чем пытаться ее решить, надо выяснить, что именно стало причиной расстройства.
К сожалению, какого-то одного универсального ответа на этот вопрос нет. Причины у вздутия живота и метеоризма могут быть самыми разными. Возможно, это следствие синдрома раздраженного кишечника. При этом...
Давно установлен факт: на переваривание твердой пищи организму требуется больше энергии. Именно от этого и отталкиваются современные диетологи, предлагая испробовать новую «жидкую диету». National Post отмечает, что такая диета позволяет перераспределить энергию.
Принимая только жидкую пищу, мы можем экономить внутреннюю энергию, которая будет расходоваться на поддержание важных функций организма...
Ужин должен быть в меру легким, он должен включать продукты, которые успокаивают нервную систему и не отягощают желудок.
Считается, что самое подходящее время для последнего принятия пищи — с 17 до 19 часов. Однако если ты не укладываешься в этот график, это не повод пропускать этот прием пищи, главное, чтобы ужин состоялся не позднее, чем за 3 часа до сна.
Пища должна быть в меру легкой, самые...
Британские исследователи из Бирмингемского университета провели опыты, в результате чего они выявили причину, по которой человек, придерживающийся диеты, не может довести ее до конца.
В проведённых экспериментах принимали участие около 80 человек. Каждый из добровольцев придерживался какой-либо диеты. В мобильных аппаратах участников были созданы особые дневники питания, где они отмечали...
Пряная приправа, любимец и добрый помощник многих хозяек в украшении стола, овощ сельдерей
Большинство из нас тянут до последнего и не идут к врачу: подумаешь, болит, надо отлежатьс
Боли в суставах — это не только признак возрастных изменений в организме. Повредить
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»