Рассмотрим последовательно 4 стадии проявления симптомов Артроза суставов, по которым вы сможете оценить свое состояние. Точную степень может определить только лечащий врач после МРТ или рентген-исследования.
Также нужно понимать, что градация Артроза по стадиям – это чисто условный критерий. Порой граница между ними не различима и тогда врачи ставят диагноз, например, 1-2 степень артроза суставов.
✳️ 1 степень Артроза
На первой стадии признаки артроза определяются на снимках обследований как сужение или уменьшение внутрисуставного пространства. При этом человек не испытывает болей, либо они незначительные и не создают проблем при движении. Другие симптомы начинают появляться позже.
✳️ 2 степень Артроза
На второй стадии развития артроза сужается суставная щель и может наблюдаться небольшое склерозирование хряща. Начинают появляться единичные остеофиты на костях, формирующих сустав. Во время движения и нагрузки на сустав появляется боль, но не постоянная.
✳️ 3 степень Артроза
Признаком третьей стадии на результатах обследования будет появление множественных костных наростов (остеофитов), суставная щель будет минимальной или вовсе отсутствует. Это означает, что хрящ сильно «истерся», принимает плоский вид и на нем появляются трещины. В целом наблюдается деформация сустава. Боль становится сильно выражена и беспокоит чаще.
✳️ 4 степень Артроза
Четвертая стадия характерна затруднением движения из-за болей в суставах. Особенно по утрам или после физической нагрузки снимается подвижность суставов. Сгибание и разгибание сустава ограничено сильной болью. На четвертой стадии артроза сильно выражена деформация сустава, практически отсутствует суставная щель. Суставной хрящ полностью изнашивается (стирается) и внутри сустава появляются множественные остеофиты. Артроз 4 степени по сути делает человека инвалидом. Потому что он не может самостоятельно передвигаться и обслуживать себя.
✳️ Как восстанавливать суставы при Артрозе
Если говорить про диагностику и лечение, то это полостью зависит от назначений лечащего врача исходя из индивидуального проявления болезни. Также учитывая состояние, лечащий врач может рекомендовать занятия лечебными упражнениями. За конкретными упражнениям и комплексами тренировок, лучше всего обращаться к врачу лечебной физкультуры.
На 1 и 2 начальных стадиях развития артроза можно заниматься всеми восстановительными лечебными упражнениями для суставов без ограничений. В том числе, можно заниматься общими фитнес тренировками не обязательно с акцентом на восстановление суставов.
На 3 стадии артроза фитнес тренировки уже противопоказаны. На данной стадии рекомендуются лишь восстановительные разгрузочные упражнения ЛФК. После которых можно добавлять динамические упражнения, которые способствуют выработке внутрисуставной жидкости. Цель упражнений лечебной физкультуры на данном этапе болезни – это щадящая разработка движений сустава, приближенная к нормальному.
4 стадия артроза уже является запущенной степенью заболевания суставов. К сожалению, в данном случае ЛФК уже бессильна восстановить суставы. На данной стадии лечащий врач уже будет принимать решение о хирургической операции или замене сустава на протез.
Если все же была проведена операция по эндопротезированию, только тогда следует с осторожностью делать восстановительные упражнения на укрепление мышц. Это будет полезно для того, чтобы искусственный сустав лучше прижился.
