31 неделя — это законное начало долгожданного декретного отпуска. Сейчас мамочке уже не нужен будильник, чтобы вовремя проснуться на работу. Уже она может позволить себе и часок-другой помечтать под теплым одеялком, пообщаться со своим крошкой, ведь сейчас намного приятней чувствовать шевеления малыша. Всегда на них можно ответить легким поглаживанием.
Рекомендации на 31 неделе беременности
Количество рекомендаций во время беременности возрастает по мере увеличения срока. Главным остается регулярное и своевременное наблюдение у врача, контроль артериального давления и анализов. В дополнение регулярно нужно взвешиваться, проходить УЗ обследование или при необходимости другие процедуры. Все это лишь для того, чтобы быть уверенным, что с малышом все в порядке.
Плод на 31 неделе беременности
Чаще всего малыш к этому времени располагается в мамином животике так, как уже и будет лежать до самих родов. Правильным считается положение вниз головкой. Но не редки случаи. Когда малыш вдруг решил усесться на попу или улечься поперек. Сейчас ребенок в утробе матери похож на себя новорожденного. Его кожица стала заметно плотнее, и кровеносные сосуды практически не просматриваются сквозь нее. С этой недели подкожный жир у малыша накапливается более активно. Силуэт крошки уже не угловатый, малыш уже делается кругленьким. Кожа постепенно розовеет. Ребенок вырастает до 40 см в длину, его вес достигает полутора килограммов. Пупок ребенка находится еще достаточно низко, яички у мальчишек еще не опустились в мошонку. Легкие еще не созрели до конца и самостоятельно функционировать не смогут в случае преждевременных родов, но сурфактант уже вырабатывается. Внешне малыш тоже выглядит не совсем окрепшим. В целом на этом сроке плод признается жизнеспособным.
Женщина на 31 неделе беременности
Сейчас мамочке уже не избежать недомоганий и болезненных спазмов в спине. Организм приступил к подготовке к родам, и отпустил свои мышцы и связки «в отпуск», сейчас они расслаблены. Вероятность проявления варикоза на этом сроке наиболее высока. Сейчас в полной мере беременная становится неповоротливой и неуклюжей. За время беременности женщина уже набрала более 8 килограммов, которые складываются из массы плода, плаценты, околоплодных вод, непосредственно самой матки и большего объема крови. Животик продолжает расти. В области таза и грудной клетки беременная может чувствовать боль. Это не патология, это последствия стремительного роста ребенка. Кроме того, матка увеличивается и оказывает давление на прилегающие внутренние органы. Под этим давлением они даже могут изменить свое положение. Работа желудочно-кишечного тракта затруднена, что и вызывает изжогу.
Опасности на 31 неделе беременности
С 31 недели беременности вес женщины следует максимально тщательно контролировать. За эту неделю женщина не должна набрать больше, чем 300 граммов. Лишние граммы могут привести к гестозу, позднему токсикозу. А это — повышение артериального давления, головные боли, отеки, белок в моче. Чтобы избежать таких неприятностей, беременная на время должна забыть о жирной и соленой пище. Острые вкусности и специи также под запретом. Объемы жидкости потребляемой и вырабатываемой не должны отличаться более, чем на 300 мл. При сильном дисбалансе этих показателей показана срочная госпитализация беременной. Из влагалища могут появляться кровянистые выделения, как показатель отслоения плаценты или ее предлежания. В этом случае врачу показаться нужно, а уж он решит, как поступить: госпитализировать или нет.
Автор: Павел Комаров
