Молочные продукты, это хороший источник кальция, но что делать веганам? Или людям, которые не могут есть молочные продукты или не любят их? Оказывается, кальция много и в растительной пище – запомните эти 8 источников.
Соевые продукты
В дополнение к кальцию, соевые продукты также являются отличным источником клетчатки, витаминов и минералов. Кроме того, это один из немногих растительных...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»