Согласно публикации в издании Journal of Bone and Mineral Research, особая противовоспалительная диета помогает предотвратить переломы у некоторых женщин.
Противовоспалительная диета – план питания, который отличается, как правило, высоким содержанием овощей, фруктов, рыбы и продуктов цельного зерна – помогает укрепить кости и улучшить здоровье опорно-двигательного аппарата в целом.
Ранее было...
Представьте себе, у вас есть перелом или замена тазобедренного сустава: кости хоть и регенерируют, но крайне медленно, особенно у пожилых людей.
Исследователи из школы медицины при университете Северной Каролины нашли способ ускорить процесс формирования костной ткани. Они использовали природное вещество цитохалазин D, чтобы изменить экспрессию генов в ядрах мезенхимальных стволовых клеток и...
Остеопороз, то есть снижение плотности костной ткани, которое делает кости очень хрупкими, поражает и мужчин, и женщин в возрасте старше 40 лет. Вместе с тем, представительницы прекрасного пола становятся жертвами этого заболевания в 5-6 раз чаще мужчин.
А британские ученые из университета города Эксетер обнаружили, что очень короткие, но регулярные вспышки двигательной активности в виде бега...
Пищевые добавки с витамином А пользуются особой популярностью у представителей старшего поколения, так как этот витамин обеспечивает нормальное функционирование сетчатки (а, значит, и хорошее зрение), а также обладает выраженным антиоксидантным действием.
Однако, как предупреждают американские ученые из университета штата Огайо, чрезмерное увлечение добавками, содержащими бета-каротин,...
Скорость сращения перелома зависит от его типа, степени сложности, а также других факторов – возраста, состояния здоровья пациента и его ответственного отношения к лечению и реабилитации.
Конечно, и больным, и врачам хотелось бы, чтобы переломы срастались мгновенно – ученые работают над этим. Но пока наука не открыла «чудо–клей» для костей, приходится довольствоваться более скромными медицинскими...
Прием витамина D и кальция не обеспечивает дополнительную защиту пожилым людям от переломов, как полагают ведущие американские эксперты. И люди, которые регулярно принимают эти препараты, просто выбрасывают деньги на ветер.
Американская консультативная группа U.S. Preventive Services Task Force, работающая на правительство страны, выяснила, что прием небольших доз витамина D и кальция не приносит...
Строгие диеты почти всегда грешат нехваткой витаминов и минералов, и чаще всего – кальция и витамина D. Дефицит витамина D увеличивает риск развития остеопороза (дисминерализации и хрупкости костей) и других костных заболеваний в 7 раз и создает выраженную угрозу появления ножиданных костных переломов, и прежде всего – позвонков и костей ног.
Чтобы избежать таких неприятностей в жизни,...
Витамины при переломах костей являются обязательными для скорейшего восстановления организма пациента. Благодаря достаточному количеству витаминов и полезных элементов в организме кости при переломах начнут быстрее срастаться, а все остальные ткани восстанавливаться и регенерировать. Однако не каждый человек имеет достаточное количество всех витаминов и микроэлементов в организме. Чаще всего...
Пряная приправа, любимец и добрый помощник многих хозяек в украшении стола, овощ сельдерей
Большинство из нас тянут до последнего и не идут к врачу: подумаешь, болит, надо отлежатьс
Боли в суставах — это не только признак возрастных изменений в организме. Повредить
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»