Чем опасен уличный шум во врем сна

Чем опасен уличный шум во врем сна

Чем опасен уличный шум во врем сна. Исследование британских специалистов доказало негативное влияние уличного шума на качество сна и общее состояние человека.

В эксперименте приняли участие 100 добровольцев, которых специалисты разделили на две группы. Участники первой группы засыпали в тишине, а второй – под шум городских улиц.
Как оказалось, повышение уровня шума всего на 10 децибел увеличивает риск заболевания гипертонией на 14 процентов. Кроме того, непрерывный шум может привести к развитию депрессии и расстройствам нервной системы.
Так, при взлете самолета или прохождении автомобиля по скоростной трассе создается шум более чем на 35 децибел. При возрастании шума до 70-100 децибел человеческий организм испытывает состояние острого шока. В случае дальнейшего повышения шумового уровня возрастает риск развития глухоты и обострения системных хронических заболеваний.
Вместе с тем, установлено, что если человек, засыпая, чувствует себя гармонично, то когда он проснется, будет чувствовать себя бодрым и восстановившим силы.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *