Записи рубрики: Кости

Морщины на лице — признак слабых костей

Любая женщина, замечая появление морщинок на лице и шее, всеми силами начинает бороться с этим нежеланным явлением. Дамы активно используют атнивозрастные косметические средства, призванные приостановить старение кожи. Однако интересно, что не всегда причина появления морщин — это неграмотный уход за кожей лица и шеи. Было установлено, что такие проявления вполне могут быть связаны с...

Читать полностью »

Не все молочные продукты одинаково полезны для костей

Медики из Гарвардского университета провели исследование, в результате которого выяснилось, что потребление «молочки» по-разному влияет на здоровье костей.

Так, молоко и йогурт увеличивают минеральную плотность костной ткани (МПКТ) в бедре, но не оказывают подобного влияния на позвоночник. Сливки, с другой стороны, вообще снижают этот показатель.

По словам возглавлявшей исследование Шивани Сахни,...

Читать полностью »

Назван продукт, идеально укрепляющий кости

Проведя ряд исследований, ученые убедились, что не только молочные продукты представляют собой идеальный источник кальция, и поэтому незаменимы для укрепления костей. Сейчас стало известно, что это не единственный дар природы, который поставляет человеческому организму кальций. А главное, специалисты доказали, что данный поставщик по некоторым показателям уступает другим продуктам.

К тому же...

Читать полностью »

Остеохондроз: предрасположенность, симптомы, диагностика и лечение

С появлением Интернета популярными стали он-лайн консультации лечащих врачей. Особенно актуальна тема о таком недуге, как остеохондроз. Одни жалуются на боли в спине, другие на спазмы в затылке, третьи на онемение рук или ног или боли в области сердца. При этом пациенты выкладывают на всеобщее обозрение результаты КТ или МРТ. Таким образом, опытные врачи-невропатологи могут не только поставить...

Читать полностью »

5 рецептов для укрепления костей

Пожалуй, все знают, какие продукты способствуют укреплению костей и тем самым предотвращают переломы – молоко, творог, шпинат… Но этого мало: их необходимо правильно готовить!

Голубцы. Они традиционно готовятся с рисом, также туда добавляют ароматические травы и специи, говяжий фарш, и все это заворачивают в листья капусты винограда. Оливково–зеленые листья содержат немало кальция, а вымачивание...

Читать полностью »

Пить пиво полезно для костей

Новое исследование показывает, что пиво является источником диетического кремния, который является ключевым фактором для увеличения минеральной плотности кости. Исследователи из Департамента Food Science & Technology (Калифорния, Дэвис) изучили коммерческое производство пива для определения отношений между пивом, методами производства и в результате — содержания кремния, сделав заключение,...

Читать полностью »

Создана «шпаклевка» для лечения переломов

Сращивание костей при переломах — процесс длительный и весьма неприятный. Но ученые из Регенеративного биологического центра университета Джорджии придумали, как его можно ускорить. Они заявляют о создании так называемой «шпаклевки», которая в несколько раз быстрее заживляет сломанные кости.

При разработке революционного средства ученые использовали взрослые стволовые клетки, чтобы произвести...

Читать полностью »

Как жить с остеохондрозом?

Остеохондроз позвоночника — популярное заболевание двадцать первого века. Чаще всего он появляется от изменения межпозвоночных связок, дисков, которые утрачивают свою эластичность и прочность. Диагноз остеохондроза — это повод задуматься над своим образом жизни. При малоподвижной деятельности мышцы спины атрофируются и ослабевают.

Магазин «Центр Здоровья» уже много лет продает средств...

Читать полностью »