По всему миру люди, в том числи и дети, страдают от артритов и ревматических заболеваний. ИХ бездействие в людей может привести к развитию различных проблем со здоровьем, таких как сахарный диабет 2 типа и сердечнососудистые заболевания…
Снижение физической активности — обычное явление для всех форм артрита, когда люди опускают руки и отдаются во власть болезни. Однако по сравнению с теми...
Грамотное и сбалансированное питание является основой поддержки здоровья опорно-двигательного аппарата. Но без физической активности даже при постоянном контроле рациона невозможно избежать возрастных изменений в костно-суставном аппарате. Ведь это та часть организма, которая является основой движения.
Сегодня, в век гиподинамии и компьютерных технологий, костно-мышечный аппарат человека...
Продолжительный бег трусцой полезен для опорно-двигательного аппарата человека.
Ученые из Университета Камило Хосе Селы доказали: нагрузки такого рода предотвращают преждевременное снижение плотности костной ткани.
Исследователи провели обследование 20 спортсменов и 75 добровольцев, относившихся к спорту по-разному. Кто-то из второй группы бегал почти каждый день, другие вели сидячий образ жизни...
Несмотря на то, что физическая активность – один из лучших способов борьбы с проявлениями артрита, новое исследование показало: сидячий образ жизни еще более усугубляет течение болезни…
Ученые из Северо-западного университета, США, выяснили, что более половины женщин и 40% мужчин с остеоартритом коленного сустава буквально прикованы к дивану и практически не двигаются, что крайне необходимо для...
При остеопорозе и склонности к размягчению костей, если нет противопоказаний, полезна физическая активность, оказывающая благотворное влияние на костную массу. Но нужно помнить, что нагрузка должна быть постепенной и варьироваться в зависимости от возраста больного. Гимнастические упражнения следует выполнять по 20 минут в день.
Большой эффект могут принести ежедневные прогулки на расстояние не...
Пожилые женщины, довольные своей жизнью, имеют большую плотность костной ткани и реже страдают от остеопороза, чем их сверстницы с пессимистичным настроем, считают исследователи из Университета Восточной Финляндии.
Остеопороз довольно распространен среди пожилых женщин, который выражается в снижении плотности костной ткани, что в свою очередь приводит к переломам. С возрастом плотность костной...
Ученые из Тайваня утверждают, что регулярное потребление чая способно предотвратить развитие остеопороза у женщин.
Исследование с участием 368 женщин в возрасте 65 лет и старше, целью которого было изучить влияние образа жизни на крепость костей, показало, что употребление чая связано со снижением риска развития остеопороза. В частности, среди тех участниц опроса, которые пили чай регулярно, от...
Миф о том, что молоко полезно для костей, до сих пор живет в массовом сознании. На самом деле регулярное употребление молока разрушает кости, что подтверждается огромным количеством научных данных. Так, результаты масштабного исследования, проведенного в Швеции, демонстрируют связь между потреблением коровьего молока и повышенным риском переломов и даже смерти.
В ходе исследования ученые...
Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Макк
В ряде случаев после грубых манипуляций с телом человек может утратить способности передви
Невролог Разият Чупанова: боль в спине наряду с повышенной температурой указывает на опасн
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»