Записи с меткой "храп"

Воздействием электричества на колени можно лечить храп

Речь идет об электрическом поле низкой интенсивности. Сама стимуляция продолжается около двух часов перед сном.

Повторяющиеся воздействия электрическим полем на ноги могут быть использованы в лечении тяжёлого храпа. С первого взгляда связь между этими двумя явлениями не улавливается, однако эксперименты показали, что стимуляция икроножной мышцы с помощью электричества в течение двух часов перед...

Читать полностью »

Храп приводит к хроническим болезням суставов

Ученые утверждают, что храп может в два раза увеличить риск развития воспаления суставов и подагры.

Исследователи из Килского университета пришли к выводу, что наличие обструктивного апноэ сна у людей часто вызывает подагру. Вообще, апноэ сна расслабляет мягкие ткани горла, по его вине на время перекрываются дыхательные пути.

Ученые полагают, что из-за этого у человека возникает активная...

Читать полностью »

Как избавиться от храпа во сне

Да, тяжело приходится тем женам, которые терпят невыносимый храп своих мужей.

А что тогда говорить мужьям, у которых жены храпят? Как быть, разводиться? Это не выход, потому что после развода, если вы найдете новую супругу или супруга – история может повториться. Поэтому любите своих половинок

Читать полностью »

От храпа может избавить низкосолевая диета

Придерживаясь диеты с низким содержанием соли, можно избавиться от храпа, считают бразильские исследователи

В исследовании, проводимом медиками клинки де Порту-Алегри, приняли добровольное участие 54 пациента с диагнозом «апноэ». Испытуемых попросили принимать мочегонные препараты и придерживаться диеты с низким содержанием соли. Эксперимент продолжался неделю. В результате оказалось, что...

Читать полностью »

Как избавиться от храпа?

Хотя храп никак не влияет на сон человека, люди очень стыдятся этой проблемы, в особенности, если их привычка мешает спать окружающим…

Храп – это довольно распространенная проблема, причем мужчины храпят чаще, чем женщины. Также, храп более характерен для пожилых людей. Если ваш храп становится настолько сильным, что окружающие начинают делать вам замечания, следует задуматься над тем, что можно...

Читать полностью »

Облепиховое масло от храпа

За 3 часа до сна закапать в обе ноздри по 2-3 капли облепихового масла. Храп прекратится через 3 недели ежедневного закапывания носа.

Упражнения от храпа

Надо напрягать нижнюю челюсть, как будто вы произносите букву «И». Делать упражнение утром и вечером столько раз, пока не устанет челюсть. Первые результаты не менее чем через месяц.
Чтобы избавиться от храпа,...

Читать полностью »

Люди с лишним весом чаще страдают от храпа

Благодаря новому исследованию экспертов из Соединенных Штатов Америки удалось найти связь между храпом и лишним весом. Оказалось, что жировые отложения могут влиять на способность человека очень громко храпеть.

Эксперимент, который проводили ученые из Пенсильвании, показал, что жир, накопленный в организме, может располагаться в теле человека таким образом, что он начинает храпеть во время сна.

Оп...

Читать полностью »

Храп негативно сказывается на зрении человека

Исследователи проанализировали 1000 человек с апноэ сна и 6000 абсолютно здоровых людей, что дало возможность выявить закономерность. Оказывается, те, кто храпит по ночам, практически в 2 раза чаще сталкиваются с глаукомой, которая вызывается повышенным глазным давлением

Помимо этого удалось выявить связь между храпом и некоторыми болезнями сердца. Так, в частности, происходит сужение сонных...

Читать полностью »