Ношение неудобной обуви может стать причиной хронических болей в спине. Об этом рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии медицинского центра «UNI Клиник» Михаил Болотников.
По словам специалиста, и обувь на плоской подошве, и модели на высоком каблуке нарушают естественную биомеханику походки. Они не обеспечивают должной поддержки свода стопы и смещают центр тяжести тела. Это...
Ученые из University of California в Сан-Франциско считают, что занятия теннисом ускоряют процессы разрушения коленного сустава при гонартрозе у людей с ожирением.
В исследовании участвовали 415 пациентов с избыточным весом или ожирением, средний возраст которых составил 59 лет.
Привычка хрустеть пальцами может постепенно ослаблять связки и ускорять износ суставов. Об этом рассказала невролог «СМ-Клиника» Марианна Джикия.
Хруст пальцев связан не с трением костей, а с образованием и схлопыванием микропузырьков газа в синовиальной жидкости. По словам врача, после щелчка суставу требуется около 15–20 минут, чтобы вновь восстановить давление и состав жидкости. Регулярное...
Во время бега на 10 км тело принимает на себя почти 8000 ударов, поэтому каждая ошибка в технике и пренебрежение отдыхом накапливают в суставах весьма внушительные изменения. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед, заведующий отделением хирургии коленного сустава «Олимп Клиник МАРС» Михаил Рязанцев.
«Главный сигнал, который подает нам тело, — это боль....
Физиотерапевт Клодаг Туми заявил, что хруст пальцами часто связывают со старением, травмами и артритом. В разговоре с изданием Terra он оценил вред этой привычки.
Как пояснил Туми, хруст пальцами редко представляет проблему, если он не сопровождается другими симптомами, такими как боль, отек, полная блокировка или снижение функциональности сустава. Кроме того, нет убедительных доказательств того,...
Травматолог-ортопед профессиональной ортопедической сети ОРТЕКА Антонина Завадская объяснила, почему использование гаджетов для улучшения осанки сопряжено с рядом неприятных последствий для здоровья.
Врач заявила: большинство гаджетов для осанки бесполезны и даже опасны. «Корректоры-поддержки, особенно купленные без рекомендаций врача, могут усилить сутулость. Из-за этих гаджетов ваши мышцы...
Избыток соли, сахара, кофеина и газированных напитков может ослаблять костную ткань и повышать риск переломов. Об этом рассказала врач-эндокринолог ГУТА КЛИНИК Ирина Зятикова.
«К сожалению, ускорить процесс потери костной массы могут продукты, выводящие из организма драгоценные минералы и нарушающие ремоделирование костей», — пояснила специалист.
Она отметила, что избыток соли, содержащейся в...
Зимой не стоит носить обувь с тонкой подошвой, угги и другие мягкие ботинки на плоской подошве, а также обувь на высоком каблуке или платформе. Ценой выбора таких вариантов могут стать падения, травмы и обострение проблем с суставами. Об этом рассказал врач-остеопат, руководитель авторской клиники остеопатии Дмитрий Симкин.
«Лидер антирейтинга — это угги и прочая мягкая обувь на плоской...
Хирург-ортопед Том Нейлор рассказал, как с помощью простого движения рукой проверить себя
Остеоартроз (ОА) – самое частое заболевание суставов среди болезней опорно-двигательного
Остеопороз является заболеванием, которое приводит к уменьшению плотности костной ткани, и
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»