Фитнес полезен не только для наращивания мышечной массы или профилактики болезней сердца. Исследования продемонстрировали, что занятия бегом трансформируют здоровье мозга и укрепляют его когнитивные функции, причём всего за одну неделю.
Регулярные физические нагрузки полезны не только для сохранения объёма талии, они являются и упражнениями для мозга. В это сложно поверить, поскольку об...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»