Записи с меткой "суставы"

Сохраним здоровье суставов

По подсчетам физиологов, в теле человека более 200 суставов! У каждого из них немалый «гарантийный срок». И каждый благодаря своему строению идеально приспособлен к выполнению необходимой работы.

Хрящь – особая губчатая ткань с гладкой поверхностью. Снижает трение, амортизирует толчки во время движений.

Суставная капсула, состоящая из фиброзных связок, обволакивает сустав, защищая его внутренние...

Читать полностью »

От чего нельзя заболеть артритом?

Артрит, болезнь чьи причины еще во многом загадочны, тем не менее постепенно раскрывает свои тайны. В этой статье — перечень распространенных, однако ложных народных представлений о причинах артрита….

Артрит, болезнь чьи причины еще во многом загадочны, тем не менее постепенно раскрывает свои тайны. В этой статье — перечень распространенных, однако ложных народных представлений о причинах...

Читать полностью »

Эффективные способы лечения заболеваний суставов

Наиболее распространенными видами заболеваний суставов являются артриты и артрозы. Артрит представляет собой воспаление сустава и околосуставных тканей, приводящее к болям в суставе, которые усиливаются при нагрузках и движении. Наиболее характерными признаками артрита являются изменение формы и припухлость сустава, вызванные воспалением суставных тканей. Одним из главных признаков артрита...

Читать полностью »

Боль в суставах лечится движением

Диагноз «остеоартрит коленного устава» – повод начать больше двигаться, убеждены ученые из Северо-западного университета в США. 150 минут физической активности в неделю помогут справиться с симптомами заболевания.

Вместе с тем, по данным исследования, около 50% людей с болями в коленном суставе избегают движения. Боли в суставах значительно ограничивают способность человека передвигаться, однако...

Читать полностью »

Строгая диета укрепит здоровье костей и суставов

Состояние костей начинает внушать опасения, когда процессы естественного разрушения костной ткани преобладают над формированием. Это может приводить к нарушению структуры и целостности костей.

Именно поэтому так важно предпринимать меры по укреплению костей и суставов, особенно эти меры необходимы женщинам, которые нуждаются в укреплении костей в 4 раза больше, чем мужчины.

По данным издания...

Читать полностью »

Диета при ревматоидном артрите

Британский диетолог Джейн Кларк страстно верит, что при многие болезнях, в том числе и ревматоидном артрите, помогает диета. Тем, кто страдает этим заболеванием, она советует включать в рацион жирную рыбу, а продукты с большим содержанием животных жиров значительно ограничить.

Причины ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит развивается в том случае, если иммунная система организма начинает...

Читать полностью »

Боль в колене

Коленный сустав — один из тех суставов нашего тела, которые несут основную нагрузку и поэтому в наибольшей степени подвергаются изнашиванию. Если ваша работа связана с необходимостью нагибаться или сидеть на корточках, то вероятность повреждения за счет чрезмерной нагрузки и/или травмирования коленного сустава увеличивается.

Боль в колене, связанная с переломом кости, вывихом, или повреждением...

Читать полностью »

Ювенильный артрит — инвалидность под вопросом

12 октября — Всемирный день борьбы с ревматоидным артритом – тяжелым заболеванием, которым страдают до 20 миллионов человек во всем мире. Этот опасный недуг поражает людей любого пола и возраста, однако наиболее часто болезнь развивается в период с 30 до 50 лет. Среди больных ревматоидным артритом женщин примерно в 5 раз больше, чем мужчин. В ряде случаев артрит развивается у человека ещё в...

Читать полностью »