Суставная гимнастика — это комплекс специально подобранных упражнений, рассчитанный на людей любого возраста. Основные движения направлены на растяжение суставов, увеличение их подвижности, развитие возможностей организма в целом. Такой комплекс подарит вам чувство «управления» своим телом, сделает движения более плавными, скоординированными и красивыми. Умение чувствовать свое тело — цель любой...
Профилактика и лечение варикоза
Если на работе тебе приходится подолгу находиться в одной и той же позе (стоя или сидя), не забывай каждые 30 минут менять положение тела, чтобы стимулировать кровообращение.
Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах. В том числе, это касается и венозного кровотока — ведь именно по венам...
Что поможет сохранить подвижность на даче
Болезни суставов, от которых страдает по разным данным до 20% населения планеты, поражают самых трудоспособных членов общества, начиная с 30 лет, а их частота увеличивается примерно на 3% в год.
Но статистика мало интересует больного. Его интересует, как избавится от мучительных болей и сохранить работоспособность на долгое время.
Отвар из лаврового листа может помочь.
Наши кости и суставы могут накапливать в себе соли, которые вызывают болевые ощущение и проблемы. Мы подскажем, как избавиться солей в костях и суставах: народная медицина.
Как очистить суставы и кости от соли
Эффективным средством очищения костей и суставов от скопившейся соли, является лавровый лист.
Если вас мучает остеохондроз
· Купите несколько пачек...
Удивительное средство!
По данным многочисленных экспертов неправильное положение тела является одной из основных причин боли в спине, суставах и ногах. Поэтому крайне важно, это исправить, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.
Кроме того, мы также предлагаем использовать этот удивительный природный рецепт, который способен эффективно укрепить и восстановить ваши суставы, кости и колени, и...
Уфимские хирурги замораживают рак. Уникальные операции проводят ученые Башкирского медуниверситета. Теперь пациенты с метастазами в костях знают, что диагноз хондросаркома — не приговор. Как с помощью холода победить злокачественную опухоль, расскажет Анвар Аслямов.
Заморозка опухоли или криодеструкция онкоклеток — операция для страны не новая. Однако рак костной ткани и костных метастазов таким...
Вывих – повреждение сустава, при котором происходит смещение соприкасающихся в его полости суставных концов костей с выходом одной из них через разрыв капсулы из полости сустава в окружающие ткани.
Вывих может быть полным, когда суставные поверхности костей перестают соприкасаться друг с другом, и неполным (подвывих), когда между суставными поверхностями имеется частичное соприкосновение.
Название...
В норме болеть суставы не должны. Их задача – работать, как хорошо отлаженный и смазанный механизм. Но иногда в суставах возникает хруст и скованность.
Хруст и боль в суставах: в чем причина?
Причин хруста и скованности в суставах может быть много, но основные из них таковы:
1. Болят суставы: наследственные, или генетические причины хруста и скованности
Болит сустав или нет, строение его...
Боль в спине с онемением рук, нарушением чувствительности и невозможностью нормально двига
По словам врача-ревматолога Татьяны Гурьевой, псориаз проявляет себя не только пятнами на
В поисках генетических причин одной из форм ревматоидного артрита ученые обнаружили мутаци
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»