Записи с меткой "суставы"

Медики объяснили, что нельзя есть при болях в суставах

Специалисты назвали диету, которая поможет облегчить состояние пациентов с заболеваниями суставов.
В первую очередь они рекомендуют исключить алкоголь. Также врачи говорят, что с возрастом у многих организм плохо переносит молочные продукты. Надо сократить их употребление. Соль задерживает воду в организме человека, поэтому нужно тоже уменьшить ее количество.
Не стоит употреблять много сахара,...

Читать полностью »

Почему болят суставы

Помимо простуд одной из самых распространенных проблем со здоровьем зимой является боль в суставах.
Больные суставы — болезнь не только пожилых. Специалисты уверяют, что все чаще и чаще с этими проблемами сталкиваются молодые люди. Тянущая, ноющая боль в суставах может быть спровоцирована переохлаждением. В особой зоне риска — колени, так как многие дамы круглый год отдают предпочтение красивой...

Читать полностью »

Ученые перечислили растительные продукты для укрепления суставов

Первым в списке назвали киви.

В наше время артритом никого не удивишь, а бороться с воспалениями лучше всего путем профилактики заболевания, поэтому эксперты и дали несколько рекомендаций для людей с подобными проблемами.

Ученые перечислили растительные продукты для укрепления суставов и первым в списке назвали киви. Плод содержит много витамина C, необходимого для выработки коллагена – базиса...

Читать полностью »

Из-за чего хрустят суставы?

Сустав — это место, где соединяются две кости в нашем теле, но они не соприкасаются, потому что иначе трение стёрла бы их порошок, что большинство людей сочли неприятным. Вместо этого, ваши кости покрыты подушечками суставных хрящей, которые смазываются вязкой, прозрачной, слизистой субстанцией, именуемой «синовиальной жидкостью». Она и вырабатывается синовиальной мембраной, окружающей весь...

Читать полностью »

Общедоступное и простое средство, которое поможет забыть о боли в спине и суставах!

Боль в спине и суставах очень распространенное явление и, по сути, является одной из главных причин для обращения к врачу.
Как правило, боль в спине и суставах может быть вызвана перенапряжением в течение рабочего дня, но также может появиться в результате некоторых травм и заболеваний.
В большинстве случаев эта боль проходит в легкой форме, и ее можно снять при помощи отдыха, приема...

Читать полностью »

5 продуктов, опасных при болях в суставах

Около 30% людей однажды сталкиваются с болями суставов, даже если до этого у них не было травм или серьезных заболеваний – с возрастом скелет теряет прочность, а его эластичные связки портятся. Кроме того, боли в суставах могут преследовать тех, кто имеет наследственно слабые сочленения костей, а также спортсменов, работников тяжелого труда, людей с ожирением, сахарным диабетом и другими...

Читать полностью »

Названо эффективное народное средство от болей в суставах

Это простое средство поможет избавиться от боли в костях и суставах.

Избавиться от боли в суставах и восстановить эластичность костей можно всего лишь за одну неделю.

Очень часто вы можете чувствовать боль в суставах и костях, не задумываясь о природе его возникновения. Ученые считают, что одной из главных причин плохого самочувствия и низкой работоспособности является нарушение осанки,...

Читать полностью »

Врачи поделились советами для профилактики заболеваний суставов

Хруст в суставах может быть предвестником проблем с ними.

Свободу движения нам обеспечивают почти 200 суставов.

Благодаря им мы можем бегать, ходить, стоять и выполнять любые другие движения. Однако с возрастом суставы изнашиваются и теряют по­движность. Этот процесс ускоряют лишний вес, ношение тяжестей, гиподинамия, неправильное питание и многие другие факторы. На сегодняшний день заболеваниями...

Читать полностью »