Записи с меткой "суставы"

Перечислены самые вредные для суставов крупы

Употребление некоторых круп может привести к обострению заболеваний суставов, рассказала врач-эндокринолог Анжела Толмасова.

Людям, у которых есть проблемы с суставами, доктор посоветовала исключить из рациона рафинированные крупы. Врач пояснила, что при рафинировании удаляются наиболее ценные части зерна — отрубной и зародышевый слои, богатые клетчаткой и минералами.

Толмасова также заявила,...

Читать полностью »

Основные заблуждения о ревматоидном артрите

Даже специалисты называют артрит таинственным заболеванием и до сих пор не могут прийти к единому мнению о самом понимании недуга. Все это порождает о нем немало слухов и домыслов, далеких от научно доказанных фактов. Ответственность по развенчанию этих мифов взял на себя врач-ревматолог и профессор медицины из медицинского центра в Олбани (Нью-Йорк) Пол Кремер.

Миф №1. Ревматоидный артрит — это...

Читать полностью »

Реактивный артрит суставов у детей: основные принципы лечения

Реактивный артрит — это достаточно распространённая педиатрическая проблема, характеризующаяся асептическим воспалительным поражением суставов. Воспалительный процесс в области суставов при таком заболевании развивается в результате специфических иммунных реакций вследствие перенесённой кишечной, мочеполовой или респираторной инфекции. Ниже мы расскажем о реактивном артрите суставов у детей, рассмотрим его клинические признаки и лечение.

Читать полностью »

Можно ли бегать с искусственным суставом, рассказал ортопед Семиченков

Даже если вы перенесли операцию по замене сустава, то это не приговор для активной жизни. Вы можете вернуться к занятиям спортом, но есть несколько важных нюансов.

Врачи настоятельно рекомендуют следить за состоянием суставов и всего опорно-двигательного аппарата в целом. Ведь даже занятия спортом могут нанести вред. Так, например, если вы занимаетесь в тренажерном зале, то подходить к каждому...

Читать полностью »

Врач Павлюк: употребление холодца положительно действует на суставы

Врач-диетолог Наталья Павлюк: холодец является хорошим источником белка и важных аминокислот для организма.

Такое блюдо как холодец может приносить определенную пользу здоровью, сообщила врач Павлюк. Специалистка отметила, что употреблять следует не слишком жирные виды холодца – например, из птицы. Его присутствие в рационе станет дополнительным источником белка и других необходимых организму...

Читать полностью »

BioMat: разработана технология 3D-печати амортизаторов коленного сустава

Американские ученые из Пенсильванского университета разработали гидрогель нового типа для восстановления поврежденного мениска. Материал показал многообещающие результаты в доклинических испытаниях.

Мениск — важнейший амортизатор коленного сустава, чьи сложные биохимические свойства до сих пор затрудняли эффективное восстановление. Современные методы, включая трансплантацию, часто не учитывают...

Читать полностью »

Россиянам назвали продукт, который спасет суставы от разрушения

Употребление в пищу брокколи может предотвратить разрушение суставов, заявила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова. По ее словам, эффект обусловлен высоким содержанием в овоще сульфорафана, который также способен снимать воспаления.

Есть причина, по которой почти каждая диета включает в себя брокколи. Это сульфорафан...

Читать полностью »

5 советов о том, как защитить и не нагружать суставы во время занятий спортом

О том, что занятия спортом полезны для нашего организма знают все и самый доступный вид спорта — это бег. Но не все знают, что во время бега и занятий в спортзале идет большая нагрузка на суставы, и они могут болеть. Мы дадим вам 5 советов о том, как получать удовольствие от занятий спортом и защитить суставы.

Совет 1: Все в меру!

Занятия спортом имеют неоспоримое преимущество для человека,...

Читать полностью »