В зависимости от того, какой тип у вас есть, ваши суставы могут опухнуть, стать чувствительными, тугоподвижными или воспаленными. Хотя в пожилом возрасте это может показаться почти неизбежным. Врач-терапевт Ирина Андреева считает, что «никогда не поздно» улучшить здоровье суставов.
Первоначально это нарушает гладкую хрящевую оболочку сустава, затрудняя движение и приводя к боли и скованности. В...
В зависимости от того, какой тип у вас есть, ваши суставы могут опухнуть, стать чувствительными, тугоподвижными или воспаленными. Хотя в пожилом возрасте это может показаться почти неизбежным. Врач-терапевт Ирина Андреева считает, что «никогда не поздно» улучшить здоровье суставов.
Первоначально это нарушает гладкую хрящевую оболочку сустава, затрудняя движение и приводя к боли и скованности. В...
Как позвоночник влияет на все органы человеческого тела? Почему он деформируется и как сохранить здоровый позвоночник при помощи простой гимнастики.
С возрастом в теле человека происходит процесс старения: его мышцы становятся менее упругими, теряется гибкость и эластичность. В организм поступает меньше полезных веществ, это приводит к тому, что межпозвоночные диски и хрящевые ткани...
Остеопат Антон Епифанов рассказал, почему суставы начинают хрустеть и как реагировать на этот симптом.
В последнее время «хрустят» не только пожилые люди. Наверняка, вам приходилось замечать, что щелкают суставами сейчас даже дети.
«Одна из причин хруста в суставах — нехватка коллагена и эластина. Кто виноват? Печень и желчный отвечают за выработку коллагена, который должен обеспечивать...
Из-за того, что кости людей сохраняются гораздо дольше всех остальных тканей, люди считают, что скелет человека не стареет. Но это миф, костная ткань растет, достигает зрелости и затем стареет вместе с телом.
Многие из нас собственными повседневными действиями и устоявшимися привычками ускоряют процесс старения костей. Казалось бы, что в этом такого — пусть себе стареют, они же плотные, морщинами...
По мере увеличения возраста отдельные части тела и его органы начинают определенным образом меняться.
Появление морщин, ухудшение памяти и мышечной силы, общее ослабление – все это возникает при старении, наблюдается и ощущается нами. Доктор медицины, специалист по внутренним болезням Матиас Ридл (Германия), объяснил в интервью, что человеческое тело стареет неоднородно, но многие возрастные...
Ученые выяснили, что главная причина старения мозга и развития старческих заболеваний — это потеря миелина — вещества, образующего оболочку нервных волокон. Нейробиологи из Великобритании, Германии и Италии опубликовали свои выводы в журнале Aging Cel.
При этом они даже определили ген, который отвечает за выработку миелина. а такие данные смогут помочь в будущем создать лекарство для омоложения...
Качественный сон по ночам абсолютно необходим для сохранения ритмов внутренних часов нашего организма. А этот механизм, в свою очередь, требуется для поддержания активности и молодости.
Давно известно, что хороший ночной сон делает нас энергичными и свежими в течение дня. И вот теперь биологи впервые объяснили, почему отдых по ночам настолько хорошо готовит человеческий организм к разного рода...
Многие богатые белком продукты содержат незаменимую аминокислоту триптофан. Учёные из Унив
Эти упражнения избавят от болей и снимут напряжения с мышц шеи. Рефлекторная контрактура (
Известный медик Александр Мясников заявил, что сладости усиливают воспаление, которое нега
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»