Записи с меткой "старение организма"

Cтарение организма можно замедлить, ограничив употребление этих продуктов

Обычный сахар, или сахароза, состоит из двух простых сахаров – глюкозы и фруктозы. Их в нем примерно поровну.

Эти два моносахарида имеют много общих черт:

сладкий вкус (правда, фруктоза приблизительно в 1,5-1,8 раза слаще сахара);
хорошую растворимость в воде;
одинаковы по калорийности.

Но, попав в организм, эти сахара ведут себя по-разному.

Фруктоза – это моносахарид, то есть,...

Читать полностью »