Икота — это физиологическое нарушение дыхания. Икота обычно вызвается раздражением диафрагмального нерва. Это явление весьма неприятное, спонтанное и непредсказуемое.
Сайт DiscoveryFit&Health опубликовал советы, которые помогут прекратить икоту и избежать ее в будущем.
Съешьте что-то сладкое
Хитрость в том, чтобы «перезагрузить» нервные окончания на языке. Для этого нужно поместить чайную...
Зимой мы привыкли кутаться в теплые вещи, напиваться горячим чаем или глинтвейном, но на самом деле, согреться зимой можно с помощью более простых способов и средств, о которых вы вряд ли подозревали.
Не прячьте руки в карманы. Холод и мороз заставляют человека искать «прибежище» своим рукам, которые он машинально засовывает в карманы, чтобы согреть. Однако специалисты говорят, что гораздо...
Боль в спине поистине невыносима: об этом знают все, кто хоть раз в жизни ее испытывал. Боль не просто мешает работать или выполнять повседневные задачи по дому – она просто парализует. Несмотря на широкую распространенность проблемы, лечить ее тяжело. Но есть три простых способа, которые способны избавить от мучений.
Поддержание хорошей осанки. Многие люди сегодня целыми днями работают в...
На улице холодает, а это значит, что многие начинают «хлюпать» носами. Насморк (ринит) хоть и не смертелен, но приятного в нем точно мало. Однако опасность все же есть – если не лечить «расклеившийся» нос, то обычный насморк может превратиться в гайморит, который сделает вас заложником лекарств.
Что такое ринит и почему он возникает? Насморк – это воспалительный процесс слизистой оболочки носа....
Наиболее распространенными видами заболеваний суставов являются артриты и артрозы. Артрит представляет собой воспаление сустава и околосуставных тканей, приводящее к болям в суставе, которые усиливаются при нагрузках и движении. Наиболее характерными признаками артрита являются изменение формы и припухлость сустава, вызванные воспалением суставных тканей. Одним из главных признаков артрита...
Вас мучает мокрый кашель? sunny7 собрал наиболее эффективные народные средства лечения кашля, которые помогут вам избавиться от недуга в считанные дни.
Как лечить мокрый кашель
Мокрый кашель, который приходит на смену давящему сухому кашлю, может показаться неким облегчением, однако несет в себе мало приятных моментов и нуждается в таком же оперативном лечении.
Ароматерапия
Один из самых...
Если вы подвержены риску переломов, знайте: укрепление и защита ваших костей имеет решающее значение.
Остеопороз означает, пористые кости, которые ослабляют и могут ломаться даже при незначительных инцидентах. Около 55% людей старше 50 лет имеют остеопороз или выраженное снижение костной массы. «Но можно жить с остеопорозом в течение долгого времени, и никогда не иметь осложнений, таких как...
После выходных на даче и занятий в огороде у многих начинает болеть спина. Причин может быть много: обычная усталость или даже защемление нерва. Вот 3 самых действенных способа снять боль при защемлении нерва.
1. Картофельная кашица
Взять сырую картофелину, натереть ее на терке, отжать сок и добавить немного керосина. Получается картофельная масса консистенции густой сметаны (главное – нужно не...
Это очень простое и эффективное упражнение для снятия и профилактики боли в поясничном отд
Терапевт Кондрахин: боли в спине у пожилых людей могут быть следствием внутренних патологи
Эти правила питания от ревматологов не заменят лекарств, но они могут повлиять на течение
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»