Записи с меткой "советы от врача"

Предотвратите остеопороз: простые советы от врача, которые укрепляют кости

В нашем теле более 200 костей. С годами они теряют устойчивость. Существует риск остеопороза, также известного как потеря костной массы. Хорошая новость: вы можете легко укрепить свои кости.

Стабильные кости, защищенные от остеопороза и переломов костей – это то, чего хочет каждый. Что мы можем сделать, чтобы защитить себя от потери костной массы?

Вот что происходит в организме при остеопорозе

Ост...

Читать полностью »