При пяточной шпоре важно хорошо выспаться. Во время сна надо выбирать позу, при которой пятки наименее травмируются. Можно попробовать подкладывать под ступни валик.
Облегчить боли при пяточно шпоре помогут советы народной медицины.
В хорошую погоду ходите босяком по траве, лучше по росе рано утром
После распаривания ног на ночь хорошо наложить на больное место компресс из медицинской желчи
Перед...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»