Записи с меткой "слабые мышцы"

У Вас слабые мышцы и кости: узнайте что их разрушает

По мере того, как мужчины набирают вес, у них ослабевают мышцы и кости, выяснили ученые из Дикинского университета. Исследователи замерили ИМТ 1 329 мужчин 25-96 лет в 2001-2006 годах и 900 мужчин через 5 лет.

Оказалось, увеличение ИМТ на 1,2% приводило к 9%-у увеличению жирового объема, к 0,9%-у снижению мышечной массы и 1,6%-у снижению костной массы. Принимая во внимание, что ожирение само по...

Читать полностью »