Согласно результатам нового исследования, опубликованного в Journal of the Endocrine Society, питание может действительно повлиять на прочность костей. Так, если вы регулярно отказываетесь от завтрака или едите поздно вечером, то у вас больше шансов столкнуться с переломами из-за остеопороза.
В рамках нового исследования специалисты проанализировали информацию о 927 130 взрослых японцах старше 20...
Ученые из Университета Восточной Финляндии установили, что у женщин, потребляющих больше жидких молочных продуктов и сыра, снижен риск остеопоротических и других переломов в пожилом возрасте.
Исследование продолжалось 25 лет и охватило более 14 тысяч финских женщин, родившихся в 1932–1941 годах. Участницы предоставили информацию о своей диете и доступ к медицинским картам. Ученые фиксировали...
Мутация в гене Pkd1 снижает риск опасного перелома шейки бедра и способствует увеличению костной массы. Это показало исследование, опубликованное в журнале Science Bulletin.
Для нормального обновления кости ей необходима механическая нагрузка. В новой работе ученые выяснили, что механочувствительный белок полицистин-1 играет важную роль в разрушении костной ткани.
Ученые проанализировали данные...
Прыжки на одной ноге могут помочь женщинам старше 55 лет снизить риск переломов и укрепить кости, сказано в исследовании, опубликованном в журнале Journal of Bone and Mineral Research. По словам ученых с факультета спортивной и лечебной физкультуры британского Университета Лафборо, такое высокоинтенсивное упражнение улучшает минеральную плотность кости шейки бедра.
Как сказано в материале,...
Лекарства и биологические добавки не только помогают лечить патологии, они еще и влияют на другие органы и ткани. Врач предупредил, какие препараты и витамины вредят костям.
Лекарственные препараты и витамины некоторых групп могут повышать риск развития переломов. Особенно это актуально для людей старше 40-50 лет, у которых плотность костной ткани постепенно снижается.
Есть два типа переломов:...
Врач рассказала об опасностях дефицита определенных витаминов.
Дефицит «может вызвать серьезные проблемы со здоровьем».
«Многие жители Великобритании испытывают дефицит витамина D», — говорит врач-терапевт Ирина Андреева .
От дефицита витамина D страдает примерно каждый пятый взрослый.
Не получая достаточного количества витамина D, который жизненно важен для здоровья костей, «суставы могут...
Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева перечислила несколько продуктов, снижающих риск переломов у пожилых людей. Ее слова приводит «Москва 24».
По словам врача, для профилактики переломов костей организму необходимы кальций и магний, которые можно получить из свежей зелени: петрушки, кресс-салата, базилика. «Кальция много в белокочанной капусте, куриных яйцах,...
С первого взгляда кажется, что чем чаще двигаются пожилые люди, тем выше у них риск упасть и получить перелом. Однако именно высокий уровень подвижности в пожилом возрасте снижает опасность получения травм, порой имеющих крайне тяжёлые последствия.
Исследователи из США доказали, что чем чаще пожилые люди выходят из дома хотя бы для походов в продуктовые магазины и на почту либо для прогулок, тем выше их защита от падений и переломов. Особенно актуально это для лиц старше 50 лет и тех, кто живёт в одиночестве.
Суставы с наступлением холодов становятся более уязвимыми, предупредила врач-диетолог Людм
Ученые из Университета Коннектикута разработали имплант, который стимулирует рост хряща с
Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнений помогаю
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»