Разгрузочные дни эффективно очищают организм и восстанавливают рабочие функции многих органов, в том числе и суставов. Отсутствие лишнего веса и здоровье человека тесно взаимосвязаны со здоровьем суставов, так как лишние килограммы создают лишнее давление на скелет. Если вы хотите хорошо выглядеть, поддерживать хорошую физическую форму и просто хорошо себя чувствовать, питайтесь правильно,...
Превышение веса (по сравнению с нормальным) более чем на 20% сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарта и означает необходимость проведения разгрузочных дней 1 раз в неделю. Они назначаются с учетом заболевания, веса, роста и возраста больного, а также его индивидуальной переносимости тех или иных продуктов и блюд.
Во время разгрузочного дня употребляется объемная, но малокалорийная...
Как известно, похудеть можно и без разгрузочных дней. Такое экстремальное мероприятие практикуется только в нескольких случаях, и в основном тогда, когда требуется сдвинуть вес с «мертвой точки». С точки зрения медицины такая разгрузка – это все равно стресс для организма (в основном — для процессов метаболизма), хотя определенная польза от нее все-таки есть.
Не существует эффективного лекарства против остеоартрита, есть только способы смягчить сим
Известный как остеоартрит, или дегенеративный суставной артроз, – хроническое заболевание
Кунжутная халва, богатая кальцием, поможет укрепить кости человека и его сердце, заявил ос
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»