Записи с меткой "пропуск завтрака"

Пропуск завтрака или поздний ужин повысят у вас риск переломов

Согласно результатам нового исследования, опубликованного в Journal of the Endocrine Society, питание может действительно повлиять на прочность костей. Так, если вы регулярно отказываетесь от завтрака или едите поздно вечером, то у вас больше шансов столкнуться с переломами из-за остеопороза.

В рамках нового исследования специалисты проанализировали информацию о 927 130 взрослых японцах старше 20...

Читать полностью »

Пропуск завтрака по утрам грозит заболеванием сердца

Пропускаете ли вы завтрак по утрам, опаздывая на работу, или просто отдавая предпочтение провести лишние минуты в постели вместо трапезы? Рискуете навлечь на себя сердечные заболевания.

Новое исследование, проведенное специалистами Гарвардской школы исследователей общественного здравоохранения, показало, что пропуск завтрака грозит повышенным риском сердечных заболеваний, говорится в журнале...

Читать полностью »