Остеопороз — это состояние, при котором кости становятся пористыми и ломкими. Это приводит к повышенному риску переломов, заживление которых занимает много времени, и делает пациентов уязвимыми для системных инфекций. Хорошая новость — можно заниматься профилактикой остеопороза, включив в рацион определенные продукты. Здоровье костей ассоциируется с кальцием, но важен магний, калий и другие...
Кальций играет важную роль в питании клеток, свертывании крови, сокращении мышечных волокон и выделению некоторых гормонов.
Этот макроэлемент является своеобразным «цементом» для строительства твоего организма. Но только 1% его находится в крови и мягких тканях, а 99% — в костях.
Если ты не получаешь необходимое количество кальция с пищей, организм «берет» его из костей. А это может привести к...
Общеизвестно, что питание современного человека не может дать организму все необходимые вещества и их недостаток необходимо восполнять дополнительным приемом препаратов, содержащих витамины и минералы. Одним из самых значимых минералов является кальций, которому отводится важная роль в построении и укреплении костей.
Но это не единственная его задача в организме. Кальций участвует в сокращении...
Остеопороз — прогрессирующее уменьшение плотности (разрежение) костей, приводящее к снижению их прочности, благодаря чему увеличивается вероятность перелома. В костях содержатся минеральные вещества, в частности, кальций и фосфор, которые придают им твердость и плотность. Когда нарушается регуляция содержания минеральных веществ в костях, кости становятся менее плотными и более хрупкими, и...
Боль в спине с онемением рук, нарушением чувствительности и невозможностью нормально двига
По словам врача-ревматолога Татьяны Гурьевой, псориаз проявляет себя не только пятнами на
В поисках генетических причин одной из форм ревматоидного артрита ученые обнаружили мутаци
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»